Bagaimana kamu tahu kalau pacarmu marah padamu

Isi

• tahap
• Bagian 1 Amati perilakunya
• Bagian 2 Hadapi bocah itu secara langsung

Jika Anda menjalin hubungan dengan bocah lelaki yang menghindari membicarakan masalahnya, Anda harus mencoba mencari tahu apa yang salah dengannya. Kemungkinan Anda melakukan sesuatu yang membuatnya marah atau khawatir tentang sesuatu yang lain. Karena itu mudah untuk mengetahui apakah ia memiliki masalah. Anda memiliki kesempatan untuk menemukan ini melalui perilakunya atau dengan berbicara dengannya. Sebagian besar waktu, Anda harus memperhatikan.

tahap

Bagian 1 Amati perilakunya

1. 
   

   
   Perhatikan cara dia memperlakukan Anda. Kemarahan dapat memanifestasikan dirinya sebagai lompatan mood, agresi, bahasa tubuh negatif, kemarahan atau penyimpangan. Ini menyiratkan bahwa kemarahan tidak selalu menghasilkan perselisihan.
   • Jika bocah itu sifatnya pendiam, penghindarannya tidak berarti dia marah besar. Jika dia terus-menerus membuat pernyataan keras, amarahnya hanya bisa mencerminkan sarkasme. Hanya pertimbangkan ciri-ciri bahasa tubuh seseorang ini jika mereka berbeda dari perilaku biasanya.

2. 
   

   
   Amati dia ketika dia berada dalam kelompok. Jika dia menghindari interaksi langsung, dicadangkan, memberikan perhatian lebih kepada orang lain daripada biasanya, atau membuat penghinaan biasa, dia mungkin marah. Menafsirkan perilaku ini dengan cara yang kasar akan menyebabkan masalah. Diskusikan ini dengan teman-teman yang merupakan bagian dari grup. Pastikan Anda bertanya kepada seorang teman yang selalu mengikuti Anda berdua untuk memberi Anda sudut pandang yang sebenarnya.

3. 
   

   
   
   
   Perhatikan kurangnya komitmen. Fakta bahwa dia tidak meminta Anda dalam pernikahan tidak berarti dia sangat marah. Jika dia tidak bisa berinvestasi di masa depan di sebuah pesta atau kencan, dia bisa marah. Jika dia sedang marah, dia tidak akan mau terlibat dalam apa pun dengan Anda di masa depan.

4. 
   

   
   Periksa bahasa tubuhnya. Kemarahan tidak akan selalu terwujud dalam bentuk kekerasan dan agresi. Meskipun perilaku ini merupakan tanda kemarahan yang jelas, bahasa tubuhnya tidak akan selalu sederhana. Fakta bahwa ia menyilangkan lengan menunjukkan bahwa ia bersikap defensif dan menghalangi Anda. Perilaku ini sudah menunjukkan betapa sangat terlindungi itu. Sikap lain yang mungkin menunjukkan lebih banyak permusuhan adalah tangan Anda disilangkan dengan tangan. Fakta bahwa kakinya disilangkan juga menambah tanda-tanda kemarahan.
   • Ketahuilah bahwa menyilangkan tangan tidak selalu menerjemahkan pertahanan. Paling sering, seseorang masuk ke posisi ini ketika dingin. Jadi jangan menganggap perubahan bahasa tubuh yang satu ini untuk menyimpulkan bahwa pacar Anda marah pada Anda.

5. 
   

   
   
   
   Menyebabkan jawaban. Mengadopsi perilaku positif harus mengarah pada reaksi positif. Melakukan sesuatu yang baik dan menerima replika kecil yang hangat menunjukkan bahwa ada masalah. Bersikap baik dengannya (buat dia camilan atau beri dia hadiah) dan lihat bagaimana dia bereaksi.

Bagian 2 Hadapi bocah itu secara langsung

1. 
   

   
   Pilih tempat untuk mengobrol. Menemukan tempat yang tenang dan aman untuk berbicara akan baik untuknya dan Anda. Ini akan membuat Anda berdua nyaman dan terbuka daripada berada di hadapan orang lain. Jika Anda ingin teman-teman Anda ada di sana untuk membantu Anda merasa nyaman, pastikan kehadiran mereka tidak memberi kesan pada bocah tersebut bahwa ia sedang diserang. Jangan melawan dia, kalau tidak dia akan cenderung untuk mengusir Anda.
   • Bicara dengannya secara langsung daripada melalui telepon. Ini akan mengarah pada menjawab dengan jujur ​​dan cepat. Di sisi lain, jika Anda memiliki percakapan telepon, ia akan berada dalam posisi yang kuat dan dapat merespons sesuai keinginannya, sambil mengedepankan cara yang buruk dalam menangani pertikaian.

2. 
   

   
   Berlatih mengatakan pemanasan. Baik dengan hewan peliharaan, dengan teman dekat atau di depan es krim, Anda harus menyiapkan apa yang Anda katakan di menit pertama diskusi. Ini bisa menjadi momen yang memalukan bagi pacar Anda, dan jika dia memiliki kesan disergap, ditipu atau diserang, Anda harus secara emosional langsung dan netral secara emosional. Ini akan membuatnya lebih nyaman dan mengingat Anda.
   • Saya merasa bahwa Anda marah kepada saya untuk sesuatu dan saya bertanya-tanya apa itu. Bisakah kita memperjelas ini?
   • Baru-baru ini, saya merasa ada sesuatu yang berubah dalam hubungan kami. Saya perhatikan Anda mendorong saya menjauh. Adakah sesuatu yang menjengkelkan?
   • Apa yang kamu khawatirkan? Anda berperilaku berbeda hari ini dan saya ingin membantu Anda.

3. 
   

   
   Bertekunlah. Jangan mengintensifkan tingkat emosional diskusi dengan menunjukkan perasaan yang saling bertentangan. Konsisten dan positif untuk melanjutkan diskusi. Beri tahu anak itu bahwa Anda peduli padanya dan bahwa Anda ingin membantunya mengatasi apa pun yang mungkin ia rasakan.

4. 
   

   
   Terlibat dalam diskusi. Tunjukkan pada pacar Anda bahwa Anda memberinya perhatian dengan melakukan kontak mata positif dan menggunakan gerakan saat Anda berbicara dengannya. Menyentuhnya dari waktu ke waktu bahu atau tangan akan mendorongnya untuk lebih mengingat Anda. Hindari dengan cara apa pun untuk memutar mata Anda! Dia akan menganggapnya sebagai kebosanan di pihak Anda, yang juga dapat menyebabkan Anda lebih tertekan.

5. 
   

   
   Bersedialah untuk bersimpati. Jika dia masih marah, penting bahwa Anda tidak bersikap defensif. Anda harus siap untuk meminta maaf atas kesalahan yang Anda buat. Anda telah menempatkannya dalam posisi yang buruk dan Anda memintanya untuk tidak ragu memberi tahu Anda apa yang menjengkelkan. Menyangkal hal ini atau menjadi agresif dapat mencegahnya datang kepada Anda dalam diskusi di masa mendatang.