Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki bau mulut

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 4:
  Untuk merasakan air liurnya
• nasihat
• peringatan

adalah wiki, yang berarti bahwa banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 14 orang, beberapa anonim, berpartisipasi dalam edisi dan peningkatannya dari waktu ke waktu.

Ada 6 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Bau mulut bisa memalukan. Sangat mudah untuk memiliki mulut berbau meskipun diri Anda sampai berani atau lebih buruk, seorang kekasih, memberi tahu Anda bahwa napas Anda berbau busuk. Untungnya, ada banyak cara untuk menguji lhaleine pada diri Anda untuk mengetahui bagaimana perasaan Anda. Metode-metode ini mungkin tidak mengungkapkan apa yang sebenarnya dirasakan orang lain tentang Anda, tetapi mereka dapat memberi Anda gambaran tentangnya.

tahap

Metode 1 dari 4:
Untuk merasakan air liurnya

1. 9 Bicarakan masalah Anda dengan dokter gigi. Buat perjanjian rutin di dokter gigi untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut. Ini dapat menyingkirkan masalah gigi seperti gigi berlubang, radang gusi atau lidah yang terisi jika Anda menderita bau mulut kronis.
   • Dokter gigi dapat mengirim Anda ke dokter umum atau dokter spesialis jika menurutnya masalahnya disebabkan oleh sumber sistemik (internal) seperti infeksi.
   pengiklanan

nasihat

• Simpan permen mint, permen karet atau tab Listerine untuk Anda dalam keadaan darurat. Produk-produk ini akan menutupi bau mulut, tetapi tidak akan benar-benar melawan bakteri penyebabnya. Anda harus menggunakannya sebagai perawatan tambahan, bukan obat.
• Anda bisa menghilangkan bau mulut dengan sesendok madu dan kayu manis. Anda dapat mencegah perut memproduksi isi ulang yang berbau busuk dengan mengonsumsi peterseli.
• Cuci gigi, gunakan benang gigi, dan bilas untuk bernafas. Setelah mencuci gigi, sikat bagian atas lidah dan langit-langit mulut Anda.
• Untuk menghindari bau mulut di pagi hari, minum segelas air sebelum tidur dan mencuci gigi. Tetap terhidrasi dengan baik karena bau mulut berasal dari kenyataan bahwa mulut Anda kering.
• Sikat gigi Anda setiap selesai makan untuk menghilangkan bagian-bagian kecil makanan yang tersangkut di antara gigi Anda.
• Untuk melawan bau mulut, minumlah air dengan jus lemon di siang hari.

pengiklanan

peringatan

• Jangan memicu refleks muntah saat mencoba menjangkau bagian belakang tenggorokan terlalu dalam, yang tidak terlalu menyenangkan.
• Cobalah untuk tidak membawa bakteri asing kembali ke mulut Anda. Pastikan jari, usap, wadah dan benda bersih jika Anda menyentuh langsung dengan mulut Anda. Bakteri patogen selanjutnya dapat memperburuk masalah.

Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=save-if-you-have-a-happy-haline&oldid=238541"