Bagaimana cara menyingkirkan catarrh

Isi

• tahap
• Bagian 1 Merawat catarrh di rumah
• Bagian 2 Hubungi dokter
• Bagian 3 Menghindari kembalinya masalah

Katarak terjadi setelah akumulasi lendir di hidung dan tenggorokan yang disebabkan oleh radang selaput lendir di daerah ini. Penyebab radang selaput dapat bervariasi, tetapi biasanya mungkin untuk mengobatinya di rumah. Misalnya, Anda bisa mengairi hidung atau menggunakan air dingin untuk mengobatinya. Jika Anda tidak berhasil memperbaiki kondisi Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya dan mencegah terulangnya penyebabnya.

tahap

Bagian 1 Merawat catarrh di rumah

1. 
   

   
   Minumlah air. Anda dapat memperburuk kondisi Anda jika mengalami dehidrasi. Anda harus minum satu teguk air sepanjang hari. Ini dapat membantu melembutkan lendir di tenggorokan dan meredakan gejala. Pilih air dingin sebagai gantinya, karena akan membantu mendinginkan tenggorokan Anda. Ini kemudian akan mengurangi iritasi.
   • Dengan meminum air secara terus menerus, Anda dapat mengobati beberapa gejala seperti gatal yang mungkin ingin Anda hilangkan dengan membersihkan tenggorokan. Faktanya, Anda dapat memperburuk penyakit dengan mencuci kerongkongan, itulah sebabnya Anda harus minum air secara teratur alih-alih membersihkan tenggorokan.
   • Simpan sebotol air dingin untukmu. Dengan begitu, jika Anda ingin membersihkan tenggorokan, Anda bisa minum seteguk saja.
   • Simpan bersama Anda di tempat kerja atau di sekolah. Minumlah air putih saat makan.

2. 
   

   
   
   
   Gunakan larutan garam. Anda dapat menggunakan larutan garam untuk irigasi hidung di apotek. Dokter Anda mungkin juga menyediakannya untuk Anda. Dimungkinkan juga untuk membuatnya di rumah dengan menuangkan setengah c. untuk c. garam dalam setengah liter air. Rebus dan gunakan air hanya ketika dingin.
   • Sebagai aturan umum, Anda juga harus menggunakan alat isap kecil dengan ujung pir untuk membilas bagian dalam hidung dengan larutan. Anda kemudian memasukkan ujungnya ke lubang hidung dan menekan pir untuk melepaskan larutan garam.
   • Bernafas melalui mulut saat ini. Solusinya harus mengalir melalui lubang hidung lainnya. Anda kemudian dapat meniup hidung Anda untuk menghilangkan solusi sisa.
   • Itu tidak akan bekerja untuk semua orang. Jika gejala memburuk setelah menggunakan solusi hidung, bicarakan dengan dokter Anda apakah Anda dapat menggunakan solusi lain.

3. 
   

   
   
   
   Tarik napas uap. Air mendidih dan menghirup uap akan membantu melunakkan lendir di belakang tenggorokan Anda. Anda bisa menambahkan beberapa kristal mentol atau minyak esensial kayu putih ke air untuk meningkatkan efeknya. Berhati-hatilah untuk tidak mendekatkan wajah Anda ke wajan atau Anda bisa terbakar.
   • Jangan biarkan anak kecil menggunakan metode ini.

4. 
   

   
   obat kumur dengan air garam. Larutkan antara seperempat setengah c. untuk c. garam dalam gelas yang berisi 250 ml air. Kemudian berkumurlah dengan larutan yang dihasilkan selama beberapa detik. Pasang kembali di wastafel. Ini bisa membantu Anda meringankan gejala radang selaput lendir hidung.

Bagian 2 Hubungi dokter

1. 
   

   
   Tanyakan apoteker untuk obat yang dijual bebas. Beberapa obat ini dapat membantu meringankan gejala. Anda dapat memperbaiki kondisi Anda dengan mengonsumsi dekongestan, antihistamin, dan steroid dalam bentuk semprotan hidung jika perawatan di rumah terbukti tidak efektif.
   • Jangan minum obat bebas tanpa terlebih dahulu membicarakannya dengan apoteker, terutama jika Anda memiliki kelainan lain atau sudah minum obat. Beberapa obat mungkin berbahaya bagi sebagian orang.

2. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter dalam situasi tertentu. Sebagai aturan, catarrh menghilang tanpa perawatan. Namun, jika itu mulai menetap untuk waktu yang lama, itu dapat membahayakan kualitas hidup Anda. Penyakitnya mungkin hebat dan tidak responsif, dalam hal ini Anda harus membuat janji dengan dokter Anda. Anda juga mungkin menderita penyakit mendasar yang harus Anda obati.

3. 
   

   
   Identifikasi dan atasi penyebab yang mendasarinya. Katarak dapat disebabkan oleh banyak gangguan termasuk polip di hidung atau alergi. Jika dokter Anda berpikir bahwa salah satu dari kelainan ini yang menyebabkan katarak, ia mungkin menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk pemeriksaan mendalam.
   • Anda mungkin perlu menjalani tes alergi.
   • Perawatan kelainan akan tergantung pada penyebabnya. Sebagai contoh, polip dirawat di hidung dengan memberikan steroid sebagai semprotan.

4. 
   

   
   Tanyakan tentang perawatan buatan rumah lainnya. Terkadang penyebab radang selaput lendir hidung mungkin tidak jelas. Jika dokter Anda tidak dapat mengidentifikasi penyebabnya, ia mungkin menyarankan Anda untuk menggunakan teknik perawatan di rumah. Teknik-teknik ini akan unik untuk Anda dan gangguan Anda. Cobalah dengan dokter Anda dan tanyakan pertanyaan Anda jika ada. Anda harus mengikuti instruksinya pada surat itu jika Anda ingin menyingkirkan catarrh.

Bagian 3 Menghindari kembalinya masalah

1. 
   

   
   Hindari apa yang bisa memicu gejalanya. Unsur-unsur di lingkungan Anda dapat menyebabkan munculnya katarak, terutama yang menyebabkan alergi. Cobalah untuk mengurangi paparan Anda ke semua elemen yang dapat menyebabkan gejala.
   • Jika Anda alergi terhadap sesuatu, misalnya serbuk sari, kurangi paparan Anda di siang hari.
   • Tempat-tempat berasap juga cenderung menyebabkan radang selaput lendir hidung, karena itu Anda harus menjauh dari area tempat orang lain merokok.

2. 
   

   
   Hindari AC dan radiator. Mereka cenderung membuat udara lebih kering, yang akan membuat catarrh lebih buruk atau membawanya kembali setelah Anda membersihkannya. Hindari lingkungan semacam ini.
   • Jika Anda bekerja di kantor tempat AC atau pemanas dipasang, minta dipasang sejauh mungkin dari alat untuk menghindari timbulnya gejala.

3. 
   

   
   Basahi udara di rumah. Udara kering akan menyebabkan munculnya radang selaput lendir hidung. Beli pelembab udara yang Anda gunakan di dalam ruangan untuk melembabkan udara. Ini akan mencegah munculnya gangguan.
   • Anda dapat membeli secara online atau di toko perangkat keras.