Cara menghilangkan flu dalam 2 hari

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 3:
  Cobalah pengobatan rumahan yang efektif
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Chris M. Matsko, MD. Matsko adalah pensiunan dokter di Pennsylvania. Dia menerima gelar PhD dari Temple University School of Medicine pada 2007.

Ada 18 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Anda memiliki acara penting yang direncanakan untuk akhir minggu? Apakah Anda memiliki janji temu profesional dalam beberapa hari? Mungkin Anda sudah cukup menderita flu dan sedang mencari cara untuk menghilangkannya? Pilek dapat menyebabkan kelelahan, kelemahan, dan lekas marah. Ini relatif umum dan semua orang dapat menderita, terutama di musim dingin. Sayangnya, kita sering harus menunggu penyakitnya sembuh sendiri, yang bisa memakan waktu 7 hingga 10 hari. Sementara itu, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk meredakan gejala dan merasa lebih baik setelah 2 hari. Anda juga dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah masuk angin di masa depan.

tahap

Metode 1 dari 3:
Cobalah pengobatan rumahan yang efektif

1. 3 Sterilkan lingkungan Anda. Untuk mengurangi paparan kuman, bersihkan semua permukaan yang akan Anda sentuh pada siang hari. Tekankan ruang kerja Anda, karena kolega kantor sering kali merupakan vektor utama kuman. Setiap pagi dan sore, bersihkan komputer, telepon, dan pena Anda dengan kain pembersih.
   • Anda dapat melakukan hal yang sama di rumah dengan menyeka permukaan yang paling sering Anda sentuh, seperti keran di kamar mandi Anda.
   pengiklanan

nasihat

• Jika Anda tidak tahu obat mana yang terbaik, minta nasihat dokter Anda.
• Cobalah beberapa metode hingga Anda menemukan satu yang cocok untuk Anda.
• Minumlah teh jahe karena jahe dikenal karena efektivitasnya melawan gejala pilek dan flu. Ini juga membantu mengurangi peradangan pada batuk dan membantu mengobati tetesan postnasal.

pengiklanan

peringatan

• Tetap di rumah jika Anda merasa terlalu sakit untuk berprestasi di sekolah atau di tempat kerja. Tidak baik bekerja sangat sakit, karena dapat memperburuk kondisi Anda dan Anda berisiko mencemari orang lain. Jika Anda benar-benar membutuhkan hari libur, ambillah!

Iklan Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-from-rhume-in-2-days&oldid=253840"