Cara berteman di sekolah saat Anda sangat pemalu

Isi

• tahap
• Metode 1 Untuk bertindak dengan cara yang ramah
• Metode 2 Bangun kepercayaan untuk berteman
• Metode 3 dari 3: Pertahankan Persahabatan

Dibutuhkan banyak keberanian untuk mengatasi rasa malu, tetapi potensi manfaatnya sangat menarik, termasuk mengenal teman baru. Anda dapat bertemu orang baru dengan cara yang ramah sehingga mereka merasa nyaman untuk mendekati Anda. Ini juga dapat membantu Anda membangun kepercayaan dengan orang lain. Setelah itu, Anda harus menjaga hubungan dengan teman-teman baru dengan bersikap baik dan memiliki pikiran yang positif.

tahap

Metode 1 Untuk bertindak dengan cara yang ramah

1. 
   

   
   Tersenyumlah ke orang lain. Senyum adalah hal terpenting yang bisa Anda lakukan agar mudah didekati dan ramah. Ketika seseorang berbicara dengan Anda atau menatap seseorang, cukup tersenyum, karena itu membuat mereka tahu bahwa Anda senang berbicara dengan mereka, bahkan jika Anda tidak tahu harus berkata apa.
   • Anda tidak perlu berjalan-jalan setiap saat dengan senyum lebar, karena itu tidak wajar. Berusahalah untuk memiliki ekspresi rileks yang mudah sepanjang waktu.
   • Anda tidak diharapkan untuk menunggu orang lain tersenyum. Jangan takut untuk membangun kontak visual sederhana dengan orang lain dan juga untuk menunjukkan keramahan Anda.

2. 
   

   
   
   
   Greet. Anda harus melakukan segala yang mungkin untuk menyapa orang-orang yang ingin Anda jalin pertemanan. Jika Anda tidak mengenal orang itu sama sekali, perkenalkan diri Anda dan minta namanya. Berbicara dengan baik dengan seseorang yang tidak Anda kenal mungkin tampak memalukan jika Anda tidak terbiasa, tetapi sadarilah bahwa kebanyakan orang akan senang berbicara dengan Anda.
   • Identifikasi sejumlah topik untuk didiskusikan seperti cuaca, olahraga, kursus yang telah Anda ikuti, atau topik "aman" lainnya. Dengan cara ini, Anda dapat menilai minat orang tersebut sebelum terlibat dalam percakapan lebih lanjut.
   • Misalnya, Anda dapat berkata, "Hai, bagaimana perasaan Anda tentang pekerjaan rumah ini tadi malam? Atau "ini saat yang tepat. Saya sangat suka itu, bukan? "

3. 
   

   
   Alamat sebuah pujian. Mengatakan sesuatu yang baik selalu merupakan cara yang baik untuk memecahkan kebekuan dan terlibat dengan seseorang yang ingin Anda miliki sebagai teman. Jika Anda tidak tahu harus berkata apa, pertimbangkan memberi selamat kepada teman sekelas karena berkontribusi dalam diskusi kelas, pakaian, atau tulisan tangan.
   • Sebagai contoh, Anda dapat berbicara dengan teman sekelas Anda dalam istilah-istilah ini: "Apakah Anda menyukai kit Anda, di mana Anda membelinya?" "

4. 
   

   
   
   
   Ajukan pertanyaan kepada orang-orang tentang diri mereka sendiri. Salah satu cara teraman untuk menjalin pertemanan dengan seseorang adalah dengan memberi mereka ketertarikan. Anda harus menunjukkan bahwa Anda tertarik untuk mengajukan pertanyaan yang sah (tetapi tidak bijaksana) tentang keluarga teman sekelas Anda, mata pelajaran favorit, dan hobi favorit. Selain itu, Anda harus menghindari terlalu banyak bicara ketika Anda mendorong orang lain untuk berbicara tentang mereka.
   • Misalnya, Anda dapat mengajukan pertanyaan berikut kepada teman sekelas Anda: "Buku seperti apa yang Anda suka baca? Atau "apakah Anda memiliki saudara lelaki atau perempuan? "

5. 
   

   
   Lakukan upaya untuk mengobrol dengan banyak orang. Untuk saat ini, mengenal orang baru mungkin terdengar menakutkan, tetapi Anda harus tahu bahwa jika Anda sering melakukannya, akan lebih mudah bagi Anda untuk terbiasa dengannya. Anda dapat menetapkan tujuan untuk berubah dengan orang baru setiap hari atau setiap minggu. Ketika Anda memperluas lingkaran sosial Anda dan memiliki hubungan positif dengan orang-orang, Anda akan menemukan bahwa Anda tidak akan terlalu gugup.
   • Berpartisipasi dalam kegiatan ekstrakurikuler seperti mengintegrasikan tim olahraga atau klub teater akan memberi Anda banyak kesempatan untuk berlatih berbicara dengan orang-orang.
   • Jika cocok untuk Anda, Anda dapat meminta teman atau anggota keluarga untuk berlatih bersama Anda. Anggap orang-orang ini asing bagi Anda, kemudian mulailah percakapan dan upayakan untuk memfasilitasi debat. Semakin banyak Anda berlatih, semakin sedikit Anda gelisah untuk mengekspresikan diri.

Metode 2 Bangun kepercayaan untuk berteman

1. 
   

   
   Pikirkan apa yang Anda miliki sebagai kualitas. Tanyakan pada diri sendiri kualitas pribadi apa yang Anda miliki yang akan membuat Anda menjadi teman yang sangat baik. Mungkin Anda memiliki telinga yang mendengarkan, Anda lucu atau Anda memiliki kemampuan untuk menemukan sesuatu yang menarik untuk dikatakan tentang semua orang. Anda dapat mengembangkan daftar kualitas-kualitas ini dan merujuknya ketika Anda merasa malu atau malu.
   • Jika Anda mengalami kesulitan untuk mengidentifikasi kualitas Anda, Anda dapat meminta bantuan dari teman, anggota keluarga atau kerabat. Jika Anda melakukan ini, Anda bahkan mungkin akan terkejut dengan citra positif yang dimiliki orang-orang ini tentang Anda.

2. 
   

   
   Manjakan diri Anda dengan apa yang Anda kuasai. Adalah penting bahwa Anda dapat bekerja untuk mengembangkan minat dan keterampilan Anda selama waktu luang Anda. Jika Anda bersemangat tentang binatang, olahraga, atau panah, ketahuilah bahwa bersenang-senang akan memungkinkan Anda memiliki topik untuk didiskusikan dengan orang lain. Ini juga dapat membantu Anda menjadi tidak terlalu pemalu. Juga, menjadi berbakat atau bersemangat tentang sesuatu akan membantu Anda mengembangkan harga diri yang kuat.
   • Rekreasi juga dapat melibatkan Anda dalam kelompok atau klub, yang merupakan cara yang baik untuk bertemu teman baru.
   • Cara lain yang baik untuk mengatasi hobi dan bertemu orang-orang yang berpikiran sama adalah mulai mengintegrasikan atau membuat grup. Misalnya, Anda suka catur, tetapi tidak ada tempat untuk bermain di sekolah. Dalam dinamika ini, Anda dapat mulai membuat klub tertipu saat makan siang.

3. 
   

   
   Jadilah dirimu sendiri. Bahkan jika Anda malu, Anda tidak perlu mengubah sikap atau kepribadian Anda untuk berteman. Anda harus bangga dengan kepribadian sejati Anda, tidak peduli seberapa konyol, peduli atau pendiam. Menjadi seseorang yang autentik akan memungkinkan Anda menjalin pertemanan dengan orang-orang yang menghargai rasa malu Anda, sifat sejati Anda, dan banyak hal lainnya.
   • Menjadi diri sendiri bukan berarti Anda tidak boleh melakukan apa pun untuk memperbaiki sifat negatif Anda. Itu hanya berarti bahwa Anda harus menjaga dan menghargai apa yang membuat Anda menjadi orang yang unik.
   • Keadaan ini juga berarti bahwa Anda tidak harus membandingkan diri Anda dengan orang lain. Berusahalah untuk memperbaiki diri sendiri jika Anda menyadari bahwa Anda mencoba meredupkan orang lain.

4. 
   

   
   Berpikir positif. Dialog batin positif dan pemikiran positif dapat membantu Anda menjadi tidak terlalu gugup untuk keluar dan bertemu orang baru. Bayangkan bahwa rapat Anda berjalan dengan baik dan berbicara sendiri dengan semangat, bahkan jika Anda membuat kesalahan dari waktu ke waktu.
   • Misalnya, sebelum memperkenalkan diri Anda kepada seseorang, Anda bisa mengatakan, "Saya bertaruh orang itu baik" daripada "Saya selalu merasa malu ketika saya memperkenalkan diri kepada orang baru. "
   • Berpikir positif memungkinkan Anda menjelajahi berbagai skenario sosial sebelum benar-benar mengalaminya.

5. 
   

   
   Pertimbangkan kembali cara Anda menerima penolakan. Setiap orang telah ditolak pada satu waktu atau yang lain, tidak peduli seberapa nyaman mereka merasa berbicara dengan orang lain. Jika seseorang tidak ingin bertukar dengan Anda, itu tidak berarti Anda telah melakukan kesalahan. Anda tidak perlu berkecil hati oleh beberapa pertemuan buruk ketika mencoba untuk berteman.
   • Misalnya, jika seseorang tidak mau berbicara dengan Anda, itu bisa berarti bahwa mereka sibuk atau sibuk dengan kehidupan pribadi mereka. Situasi ini bahkan dapat menyebabkan menjadi sangat pemalu.
   • Jika Anda mendapati diri Anda mengulangi penolakan, lakukan yang terbaik untuk berpikir seolah-olah Anda memiliki pertemuan yang bahagia.

Metode 3 dari 3: Pertahankan Persahabatan

1. 
   

   
   Punya telinga yang mendengarkan. Pastikan teman Anda tahu bahwa Anda peduli pada dua orang dengan mendengarkan mereka dengan saksama saat mereka berbicara dengan Anda. Beri mereka perhatian penuh Anda. Alih-alih menyela mereka saat mereka aktif secara seksual, buat kontak mata, lihat wajah mereka dan ajukan pertanyaan tentang bagaimana perasaan dan pemikiran mereka. Lakukan upaya untuk memahami apa yang mereka alami sebagai situasi dengan menempatkan Anda pada posisi mereka.
   • Lakukan yang terbaik untuk menghibur teman-teman yang merasa tidak enak. Namun, pada saat yang sama Anda harus menghindari memberi kesan bahwa Anda harus memberi mereka nasihat kecuali mereka meminta Anda melakukannya. Ingatlah bahwa orang hanya perlu mendengarkan mereka pada waktu tertentu.
   • Beberapa orang yang pemalu memiliki telinga yang sangat penuh perhatian. Jika Anda tahu bahwa Anda memiliki kemampuan ini, Anda harus melakukan yang terbaik untuk memaksimalkannya.

2. 
   

   
   Adopsi sikap positif. Orang-orang didorong oleh keinginan untuk menghabiskan waktu bersama orang lain yang memiliki sikap positif dan menghibur. Anda harus terbiasa mencari sisi baik dari setiap situasi yang Anda alami dan setiap orang yang Anda temui. Jika Anda secara umum berada dalam posisi untuk mengeluh, Anda harus melakukan yang terbaik untuk menghindari hal ini, terutama ketika Anda berada di awal persahabatan.
   • Anda tidak perlu menjadi gay atau berpura-pura sepanjang waktu, tetapi memiliki sikap positif akan memungkinkan Anda untuk menarik dan menjaga lebih banyak teman.
   • Juga dorong orang-orang di sekitar Anda. Memiliki sikap positif berarti mengucapkan selamat atas pencapaian, impian dan dedikasi orang lain.

3. 
   

   
   Luangkan waktu Anda. Anda harus membuat hubungan persahabatan Anda tumbuh dan berkonsolidasi secara alami seiring waktu. Jangan mencoba memaksakan hubungan dekat, karena Anda tidak bisa berhasil menjadi sahabat seseorang dalam waktu seminggu. Manfaatkan sebagian besar waktu yang Anda habiskan bersama teman-teman baru tanpa terlihat membutuhkan atau terlalu lengket.
   • Sebagai contoh, Anda harus menghindari mulai membicarakan masalah pribadi Anda yang paling rumit jika Anda bertemu orang itu satu atau dua minggu yang lalu.
   • Jika Anda tidak tahu pasti bagaimana Anda akan berbicara dengan teman-teman Anda, lakukan setidaknya upaya untuk beradaptasi dengan tingkat keterlibatan mereka dalam hubungan. Misalnya, jika teman sekelas Anda mengirimi Anda pesan setiap hari, Anda juga harus terbiasa melakukan hal yang sama.