Cara dimaafkan oleh laki-laki (untuk perempuan)

Isi

• tahap
• Bagian 1 Menghadapi fakta
• Bagian 2 Mengobrol dengan bocah itu
• Bagian 3 Pindah

Mungkin sulit untuk meminta maaf, terutama jika Anda telah melakukan sesuatu yang sangat Anda sesali. Meskipun demikian, jika Anda menjalin hubungan dengan anak laki-laki, Anda dapat melakukan beberapa hal untuk membantu memaafkan Anda. Tentu saja, hal yang paling penting adalah menawarkan kepadanya permintaan maaf yang tulus.

tahap

Bagian 1 Menghadapi fakta

1. 
   

   
   Akui apa yang Anda lakukan. Ketika Anda melakukan sesuatu yang salah, Anda harus mulai dengan melimpahi diri Anda sendiri. Itu adalah bagian dari sifat manusia dari lenjoliver di kepala Anda dengan menemukan Anda alasan, menjelaskan mengapa Anda mencucinya. Namun, jika Anda ingin meminta seseorang untuk memaafkan Anda, Anda harus terlebih dahulu mengakui bahwa apa yang Anda lakukan salah dan tidak meminta maaf kepada Anda.

2. 
   

   
   Ambil langkah mundur dari emosi Anda. Ini berarti bahwa Anda harus mundur dari semua emosi yang mungkin membuat Anda mencari alasan. Jika Anda marah ketika melakukannya, Anda mungkin ingin membuat alasan. Namun, Anda tidak dapat benar-benar dimaafkan jika Anda tidak menerima tanggung jawab atas apa yang telah Anda lakukan. Adalah tugasnya untuk menerima bagian tanggung jawabnya.

3. 
   

   
   
   
   Tuliskan terlebih dahulu apa yang ingin Anda katakan padanya. Anda tidak boleh membaca alasan Anda di depannya. Namun, dengan menulis apa yang ingin Anda katakan kepadanya, akan lebih mudah bagi Anda untuk menghindari menjelaskan tindakan Anda atau menemukan alasan. Berkonsentrasilah pada tanggung jawab atas tindakan dan pengampunan Anda.

Bagian 2 Mengobrol dengan bocah itu

1. 
   

   
   Jangan menundanya. Semua orang ingin menunda hal-hal yang tidak menyenangkan. Namun, Anda harus dimaafkan suatu hari. Jika Anda menunggu, bocah ini mungkin marah atau merasa lebih terluka.

2. 
   

   
   Pilih momen yang tepat. Jangan mencoba meminta maaf saat menonton pertandingan sepak bola atau membaca buku yang bagus. Pilih waktu ketika dia tidak terganggu oleh hal lain dan tanyakan padanya apakah Anda dapat mengobrol. Jika dia sudah tahu apa yang telah Anda lakukan, dia mungkin akan menebak apa yang ingin Anda bicarakan. Jika Anda harus mengakuinya kepadanya, dia tidak akan bisa menebaknya dengan mudah.

3. 
   

   
   
   
   Tunjukkan padanya penyesalanmu. Ini berarti Anda harus menggunakan nada suara dan sikap Anda untuk menunjukkan bahwa Anda benar-benar menyesal atas apa yang telah Anda lakukan. Tatap matanya dan katakan padanya dengan suara serius bahwa Anda menyesal.
   • Misalnya, Anda dapat mengatakan, "Saya benar-benar minta maaf atas apa yang saya lakukan."

4. 
   

   
   Anggaplah tanggung jawab Anda. Anda juga harus menerima bahwa apa yang Anda lakukan salah di depan bocah ini. Itu berarti Anda harus menyebutkan apa yang Anda lakukan untuk mengenalinya.
   • Misalnya, Anda dapat memberi tahu dia: "Saya tahu bahwa dengan membuat lelucon ini atas biaya Anda, saya menyakiti Anda. Aku seharusnya memikirkannya sebelum membuka mulut. Saya tahu ini subjek yang sensitif untuk Anda. "

5. 
   

   
   Diskusikan bagaimana cara memperbaiki situasi. Akhirnya, Anda harus menyadari bahwa Anda akan melakukan yang lebih baik di masa depan. Ini memungkinkan Anda untuk memperbaiki situasi. Anda tidak dapat mengambil apa yang Anda katakan, tetapi Anda dapat mendiskusikan bagaimana Anda akan mengubah perilaku di masa depan.
   • Di akhir permintaan maaf Anda, Anda dapat memberi tahu dia: "Lain kali, saya akan membalikkan lidah saya tujuh kali di mulut saya sebelum berbicara. Anda pantas mendapatkan perilaku yang lebih baik dari saya. Saya mencintaimu dan saya menghormati Anda, saya ingin membuktikannya kepada Anda dengan tindakan saya ".

6. 
   

   
   Biarkan dia yang menjawab. Jika ini adalah pertama kalinya dia mendengar tentang apa yang telah Anda lakukan, dia mungkin akan marah. Biarkan dia mengungkapkan amarahnya dan jangan mencoba membela diri. Dia perlu waktu untuk membicarakannya. Bahkan jika dia tahu alasan permintaan maaf Anda, dia mungkin masih perlu waktu untuk membahas bagaimana perasaannya. Beri dia kesempatan untuk menjelaskan mengapa apa yang Anda lakukan menyakitinya.
   • Anda dapat memberinya ruang dengan mengatakan, "Apa yang Anda rasakan tentang apa yang baru saja saya katakan? "

7. 
   

   
   Tahu bagaimana mengenali perasaannya. Akhirnya, tunjukkan padanya bahwa Anda mengerti bagaimana perasaannya. Tunjukkan padanya bahwa Anda mendengarkan dan bahwa Anda mengerti mengapa dia marah.
   • Anda dapat menunjukkan kepadanya bahwa Anda mendengarkannya dengan mengulangi apa yang dia katakan. Misalnya, Anda dapat mengatakan, "Jika saya mengerti dengan benar, lelucon semacam ini memberi Anda kesan diremehkan dan tidak dihormati. Saya memahaminya dengan sempurna dan Anda benar sekali. "

Bagian 3 Pindah

1. 
   

   
   Beri dia ruang. Terkadang, ketika seseorang benar-benar terluka atau marah, dia hanya perlu waktu untuk mencerna apa yang terjadi. Dia mungkin ingin sendirian selama beberapa hari, bahkan seminggu, untuk memikirkan apa yang telah Anda lakukan dan itu normal. Dia butuh waktu untuk menempatkan dirinya pada posisi yang tepat.

2. 
   

   
   Jangan berdebat. Jika Anda mencoba untuk dimaafkan, Anda tidak bisa berdebat untuk sampai ke sana. Dengan kata lain, setelah Anda meminta maaf, tinggalkan diskusi di tempatnya. Anda tidak akan meyakinkan dia untuk memaafkan Anda dengan berdebat sampai dia mengakui Anda benar.

3. 
   

   
   Buat dia kejutan dengan sesuatu yang dia sukai. Jika Anda memiliki kesan harus melakukan sesuatu untuk menunjukkan kepadanya bahwa Anda menyesal, kejutkan dia. Anda bisa membuatnya kue atau memberinya hadiah yang berharga baginya. Dengan membuat gerakan bijaksana, Anda menunjukkan kepadanya bahwa Anda masih peduli padanya.

4. 
   

   
   Ketahuilah bahwa setiap orang membuat kesalahan. Anda perlu dia memaafkan Anda, tentu saja, untuk melanjutkan hubungan Anda. Namun, Anda juga harus memaafkan diri sendiri. Setiap orang kadang-kadang membuat kesalahan dan di sisa acara dalam hubungan Anda, itu mungkin tidak terlalu buruk. Bahkan jika itu mengerikan, Anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri selamanya. Beri diri Anda izin untuk tidak merasa buruk karenanya.
   • Itu tidak berarti Anda harus benar-benar melupakannya. Bagaimanapun, Anda harus menggunakan apa yang telah Anda pelajari untuk berbuat lebih baik di masa depan.

5. 
   

   
   Ketahuilah bahwa dia tidak dipaksa untuk memaafkanmu. Bahkan jika Anda benar-benar ingin dimaafkan, tidak ada yang dipaksa untuk memaafkan siapa pun. Anda mungkin perlu belajar dari kesalahan Anda dan melanjutkan dengan orang lain.