Bagaimana menyembuhkan luka dingin

Isi

• tahap
• Bagian 1 Identifikasi sakit dingin
• Bagian 2 Menggunakan pengobatan rumahan
• Bagian 3 Terapkan pengobatan
• Bagian 4 Cegah luka dingin

Luka dingin adalah lepuh kecil yang muncul di atau dekat bibir. Saat bola lampu pecah, terbentuk kerak. Luka dingin ini disebabkan oleh virus herpes yang sangat menular. Virus dapat menginfeksi mulut dan alat kelamin. Tidak ada obat untuk menghilangkannya sepenuhnya, tetapi ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk menyembuhkannya lebih cepat.

tahap

Bagian 1 Identifikasi sakit dingin

1. 
   

   
   Ketahui cara mengenali sakit dingin yang bersiap untuk keluar. Sakit dingin akan melewati beberapa fase selama perkembangannya. Walaupun gejalanya bervariasi, kebanyakan orang menjalani fase-fase berikut.
   • Gatal, kesemutan, atau sensasi terbakar sebelum jerawat muncul.
   • Munculnya bohlam. Bola lampu ini paling sering muncul di sepanjang tepi bibir, tetapi mereka juga bisa keluar di hidung atau pipi. Anak kecil mungkin memilikinya di dalam mulut.
   • Lampoule pecah dan cairan mengalir sebelum membentuk kerak. Lampoule bisa memakan waktu hingga satu bulan untuk pulih.

2. 
   

   
   Jaga diri Anda jika ini adalah pertama kalinya Anda melihat sakit dingin. Dorongan sakit dingin pertama biasanya yang terburuk. Anda mungkin memiliki gejala lain yang meliputi:
   • demam
   • sakit kepala
   • radang kelenjar getah bening
   • sakit di tenggorokan
   • sakit pada gusi
   • nyeri otot

3. 
   

   
   
   
   Konsultasikan dengan dokter Anda jika sakit dingin tidak sembuh. Luka dingin biasanya sembuh sendiri, tetapi jika ini tidak terjadi atau jika Anda memiliki komplikasi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Kunjungi dokter Anda dalam kasus-kasus berikut.
   • Jika sistem kekebalan Anda lemah. Ini bisa menjadi kasus untuk orang dengan AIDS, yang sedang dalam perawatan kanker, yang telah menderita luka bakar parah, yang memiliki lexema, atau yang menggunakan obat-obatan setelah transplantasi organ untuk mencegah tubuh mereka menolaknya.
   • Jika mata Anda teriritasi atau terinfeksi.
   • Jika luka dingin sering muncul kembali, jika mereka tidak sembuh setelah dua minggu atau jika mereka sangat parah.

Bagian 2 Menggunakan pengobatan rumahan

1. 
   

   
   Berikan kompres dingin. Peras waslap dingin yang lembap di area itu. Ini mengurangi kemerahan yang membuat tombol kurang terlihat. Ini juga dapat membantu melunakkan kerak dan menyembuhkan jerawat lebih cepat.
   • Anda juga bisa memasukkan es batu ke dalam lap untuk membuat sedikit mati rasa di area itu.
   • Jangan menggosok tombol jika Anda tidak ingin kesal atau jika Anda tidak ingin menyebarkan sekresi yang terkandung di daerah lain.

2. 
   

   
   
   
   Coba perawatan alternatif. Hasil ilmiah dari solusi ini tidak begitu jelas, tetapi banyak orang menemukan bahwa mereka sangat berguna. Anda dapat mencoba solusi berikut ini.
   • Lisin. Asam amino ini dapat dibeli sebagai suplemen makanan atau krim.
   • Propolis. Itu datang dalam bentuk salep dan seharusnya mengurangi durasi sakit dingin.
   • Rhubarb dan bijak.

3. 
   

   
   Kurangi stres Anda Beberapa orang menemukan bahwa luka dingin mereka muncul selama periode stres, mungkin karena hormon stres melemahkan sistem kekebalan tubuh. Jika itu masalahnya, Anda dapat mempertimbangkan untuk menggunakan teknik relaksasi di bawah ini.
   • Cobalah rileks dengan melakukan meditasi, pernapasan dalam, memvisualisasikan gambar yang menenangkan, melakukan yoga atau taichi.
   • Latihan Dengan melakukan 15 hingga 30 menit olahraga sehari, Anda akan merasa lebih baik secara fisik dan mental. Tubuh Anda akan melepaskan endorfin saat berolahraga, yang akan membantu Anda rileks dan suasana hati yang lebih baik.
   • Temukan dukungan di antara orang yang Anda cintai. Anda dapat tetap berhubungan dengan teman atau anggota keluarga Anda, tetapi jika ini tidak memungkinkan, Anda dapat berkonsultasi dengan terapis.

Bagian 3 Terapkan pengobatan

1. 
   

   
   Gunakan krim yang dijual tanpa resep. Docosanol tersedia di sebagian besar apotek dan dapat membantu Anda mengurangi masa sakit dingin.
   • Baca instruksi krim dan ikuti mereka ke surat itu. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat ini jika Anda sedang hamil, menyusui, atau jika Anda memberikannya kepada anak.

2. 
   

   
   Coba krim antivirus. Anda harus menerapkannya segera setelah Anda merasakan kesemutan, bahkan sebelum bola lampu sempat terbentuk. Oleskan hingga lima kali sehari selama lima hari kecuali dosisnya memberitahu Anda untuk melakukan sebaliknya. Obat ini tersedia di apotek dan dijual tanpa resep dokter.
   • Lacyclovir membantu melawan luka dingin.
   • Anda juga dapat mencoba krim pencyclovir.

3. 
   

   
   Cobalah tambalan terhadap luka dingin. Bercak ini akan menyembunyikan jerawat dan mengandung gel yang akan membantu menyembuhkan luka. Jenis perawatan ini dua kali lebih efektif karena obat yang dikandungnya dan karena itu menutupi bohlam dan mencegah Anda menyentuhnya dan menyebarkan virus.
   • Gel di dalam tambalan disebut hidrokoloid. Jika ini adalah pertama kalinya Anda menggunakan produk jenis ini, pastikan untuk membaca instruksi pada paket.

4. 
   

   
   Obati rasa sakit dengan krim yang dioleskan secara lokal. Luka dingin agak menyusahkan dan Anda bisa meredakannya dengan krim untuk dioleskan pada mereka. Cari krim non-resep yang mengandung bahan-bahan berikut:
   • lidokain
   • benzocaine

5. 
   

   
   Kurangi ketidaknyamanan dengan minum obat nyeri mulut. Jika analgesik dalam bentuk krim tidak cukup, Anda bisa mencoba meminumnya, misalnya minum libuprofen atau parasetamol.
   • Libuprofen tidak dianjurkan untuk penderita asma atau sakit maag.
   • Anak-anak dan remaja tidak boleh menggunakan obat yang mengandung aspirin.
   • Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum minum obat apa pun jika Anda sedang hamil atau menyusui.

6. 
   

   
   Minum obat antivirus resep. Beberapa obat ini dijual dalam bentuk tablet dan yang lain sebagai krim. Jika jerawatnya parah, dokter mungkin akan memberi Anda suntikan. Jika perawatan Anda di rumah belum berhasil, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan berikut:
   • dari lacyclovir
   • famciclovir
   • pencyclovir
   • valacyclovir

Bagian 4 Cegah luka dingin

1. 
   

   
   Hindari kontak dengan luka dingin. Virus herpes sangat menular. Ia hadir dalam sekresi di dalam bohlam dan juga dapat menyebar bahkan jika tidak ada bohlam yang tampak. Anda dapat menghindari penyebarannya dengan melakukan hal-hal berikut:
   • Jangan menyentuh atau memecahkan luka dingin Anda (mungkin bermanfaat untuk menutupinya)
   • dengan tidak berbagi dustensile, pisau cukur atau handuk dengan orang lain, terutama ketika lampoule sudah terlihat
   • menghindari ciuman dan seks oral ketika bola lampu terlihat. Inilah saat virus menyebar paling mudah

2. 
   

   
   Cuci tanganmu. Cuci tangan Anda dengan sabun setelah mengobati sakit dingin. Ini sangat penting jika Anda akan berhubungan dengan orang-orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti:
   • bayi
   • orang yang sedang menjalani pengobatan untuk kanker
   • orang dengan virus AIDS
   • orang yang minum obat untuk mencegah penolakan setelah transplantasi organ
   • wanita hamil

3. 
   

   
   Lindungi area dari matahari dan angin bahkan ketika tombol tidak ada. Beberapa orang telah memperhatikan bahwa paparan udara matahari untuk memulai sakit dingin. Jika itu masalahnya, Anda harus mencoba kiat-kiat berikut, bahkan ketika tidak ada tombol.
   • Letakkan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari setidaknya 15.
   • Beri balsem pada bibir Anda untuk melindunginya.
   • Gunakan lip balm yang juga mengandung tabir surya untuk menghindari bibir kering dan terbakar dengan kulit kering.