Cara mengobati dermatitis seboroik di wajah Anda

Isi

• tahap
• Bagian 1 Mengetahui cara mengenali dermatitis seboroik
• Bagian 2 Menggunakan perawatan buatan sendiri
• Bagian 3 Minta bantuan dari dokter Anda

Dermatitis seboroik menyebabkan kulit mengelupas, kemerahan dan kulit mati.Ia juga dikenal sebagai ketombe (ketika berada di kulit kepala), seborrheic dexema, seborrheic psoriasis atau milk crusts (pada anak-anak kecil). Selain di kulit kepala, sering ditemukan di wajah. Ini bukan pertanda kebersihan yang buruk, tidak bisa ditularkan dan tidak akan menyakiti Anda. Namun, ini adalah gangguan yang mengganggu, tetapi untungnya ada solusi untuk menghilangkannya.

tahap

Bagian 1 Mengetahui cara mengenali dermatitis seboroik

1. 
   

   
   Identifikasi dermatitis seboroik pada wajah Anda. Orang-orang biasanya berharap melihat kulit mati di kulit kepala mereka, tetapi dapat juga terjadi pada area lain dari tubuh, seperti wajah, karena adanya minyak. Minyak ini bisa menempelkan kulit mati di kulit dan membentuk ketombe kekuningan. Berikut adalah gejala yang paling umum:
   • daerah berminyak dengan ketombe putih atau kuning di telinga, sisi hidung dan area wajah lainnya
   • ketombe di alis, jenggot dan kumis
   • kemerahan
   • kelopak mata merah dengan kerak
   • ketombe yang menyengat atau gatal Anda

2. 
   

   
   Tahu kapan harus ke dokter. Jika Anda berpikir untuk mengembangkan komplikasi atau jika kondisi Anda mencegah Anda bahagia, konsultasikan dengan dokter Anda untuk perawatan. Berikut adalah beberapa alasan yang harus membuat Anda pergi ke dokter.
   • Anda sangat tertekan oleh masalah Anda dan itu mengganggu kehidupan sehari-hari Anda. Misalnya, itu menyebabkan kecemasan serius, ketidaknyamanan dan susah tidur.
   • Anda khawatir tentang kemungkinan infeksi yang disebabkan oleh dermatitis seboroik. Jika Anda mengalami nyeri, perdarahan, atau nanah di daerah ini, kemungkinan ada infeksi.
   • Jika perawatan di rumah tidak berhasil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

3. 
   

   
   
   
   Ketahui cara mengenali kecenderungan Anda terhadap dermatitis seboroik. Mungkin lebih sulit bagi Anda untuk menyingkirkannya. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kulit untuk perawatan dalam kasus-kasus berikut:
   • Anda memiliki masalah kejiwaan seperti Parkinson atau depresi,
   • sistem kekebalan tubuh Anda lemah, misalnya setelah transplantasi organ, jika Anda menderita AIDS, pankreatitis alkohol atau kanker,
   • Anda memiliki masalah jantung,
   • Anda memiliki lesi kulit di wajah Anda,
   • Anda terpapar pada kondisi cuaca ekstrem,
   • kamu gemuk.

Bagian 2 Menggunakan perawatan buatan sendiri

1. 
   

   
   Cuci muka Anda dua kali sehari. Ini akan membilas minyak berlebih dan mencegah sel-sel kulit mati menempel pada kulit dan menyebabkan munculnya ketombe.
   • Gunakan sabun lembut yang tidak akan mengiritasi kulit.
   • Jangan menggunakan produk yang mengandung alkohol di kulit Anda. Ini akan menjelaskan dan membuat masalah menjadi lebih buruk.
   • Gunakan pelembab bebas minyak agar Anda tidak menyumbat pori-pori Anda. Gunakan satu berlabel "non-komedogenik" pada label.

2. 
   

   
   
   
   Cobalah menggunakan sampo khusus. Meskipun shampo ini dibuat untuk kulit kepala, mereka juga dapat membantu menghilangkan dermatitis seboroik yang ada di wajah Anda. Gosok kulit dengan lembut dan biarkan bekerja selama periode yang tertera pada kemasan. Bilas area dengan baik. Anda dapat mencoba produk-produk berikut.
   • Shampo yang mengandung zinc pyrithione (Head & Shoulders) atau selenium (Selsun Blue). Anda bisa menggunakannya setiap hari.
   • Shampo antijamur. Anda hanya perlu menggunakannya dua kali seminggu. Di hari lain, gunakan sampo biasa.
   • Shampo yang mengandung tar (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). Mereka dapat menyebabkan dermatitis kontak, jadi Anda hanya harus menerapkannya pada area di mana dermatitis seboroik Anda berada.
   • Sampo yang mengandung asam salisilat (Neutrogena T / Sal). Anda bisa menggunakannya setiap hari.
   • Anda dapat mencoba masing-masing solusi ini untuk menemukan yang terbaik untuk Anda. Anda juga dapat beralih di antara berbagai jenis sampo jika ingin kehilangan keefektifannya. Berhati-hatilah agar tidak sampai ke mata Anda.
   • Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan sampo ini jika Anda sedang hamil atau menerapkannya pada anak.

3. 
   

   
   Lembutkan ketombe dengan minyak. Metode ini membantu Anda menghilangkan sejumlah ketombe dengan mudah dan tanpa rasa sakit. Pijat minyak ini di area ketombe dan biarkan menyerapnya. Biarkan selama sekitar satu jam sebelum dibilas dengan air hangat. Gosok dengan lembut dengan handuk untuk menghilangkan ketombe yang melunak. Anda dapat menggunakan berbagai jenis minyak sesuai dengan preferensi Anda:
   • minyak almond manis adalah yang terbaik untuk merawat anak Anda
   • minyak mineral
   • minyak zaitun
   • minyak kelapa

4. 
   

   
   Berikan kompres panas. Teknik ini sangat baik jika Anda memiliki ketombe di kelopak mata Anda.
   • Siapkan kompres panas dengan mencelupkan waslap ke dalam air hangat. Metode ini cukup lembut untuk kulit halus di sekitar mata sambil menghindari sabun di mata Anda.
   • Pegang waslap di atas kelopak mata Anda sampai film lebih lembut untuk dihilangkan.
   • Jangan mengelupas ketombe secara manual jika tidak jatuh sendiri. Anda tidak boleh mengiritasi kulit Anda dan menyebabkan infeksi.

5. 
   

   
   Hindari menjaga minyak yang dihasilkan oleh kulit Anda terhadap wajah Anda. Tidak seperti perawatan berbasis minyak yang melembutkan dan menghilangkan ketombe, penumpukan minyak pada kulit Anda dapat bertahan selama berjam-jam. Hal ini menyebabkan kematian sel-sel pada permukaan kulit yang akan tinggal di sana bukannya jatuh. Anda dapat mengurangi efek ini dengan berbagai cara.
   • Ikat rambut Anda terlalu lama untuk menghindari mengoleskan minyak rambut ke wajah Anda.
   • Jangan memakai topi. Topi itu akan menyerap minyak dan menahannya di kulit Anda.
   • Cukur janggut dan kumis Anda jika ada dermatitis seboroik di sana. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mengobatinya dan untuk menghindari akumulasi minyak di kumis atau jenggot Anda akan memperburuk masalah.

6. 
   

   
   Oleskan obat tanpa resep. Mereka akan membantu Anda mengurangi kemerahan dan jika Anda memiliki infeksi, mereka akan sembuh lebih cepat.
   • Cobalah krim kortison untuk mengurangi rasa gatal dan peradangan.
   • Gunakan krim antijamur seperti ketoconazole. Ini akan mencegah atau menghilangkan infeksi jamur sambil mengurangi iritasi.
   • Baca dan ikuti instruksi pada paket. Jika Anda sedang hamil atau sedang merawat anak, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda sebelum menggunakan obat-obatan ini.

7. 
   

   
   Obati rasa gatal alih-alih menggaruk sendiri. Saat Anda menggaruk, Anda akan mengiritasi kulit Anda dan Anda mungkin berisiko terkena infeksi jika Anda merobek kulit. Jika Anda merasa gatal, Anda perlu menggunakan obat untuk melawannya.
   • Gunakan kortisol. Ini akan mengurangi gatal dan peradangan, tetapi Anda tidak boleh menggunakannya selama beberapa minggu karena dapat membuat kulit terasa lebih tipis.
   • Coba lotion calamine. Ini membantu menghilangkan rasa gatal, tetapi juga bisa mengeringkan kulit Anda.

8. 
   

   
   Coba perawatan alternatif. Metode-metode ini belum diuji dengan baik secara ilmiah, tetapi ada bukti anekdotal tentang keefektifannya. Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan perawatan alternatif untuk memastikan mereka cocok untuk Anda. Ini sangat penting jika Anda sedang hamil atau sedang merawat anak. Berikut ini beberapa opsi.
   • Laloe vera. Anda dapat membeli campuran komersial dan mengoleskannya ke kulit Anda, tetapi Anda juga bisa menanam laloe vera di rumah dan memecahkan salah satu daun untuk memasukkan gel ke dalamnya. Kemudian oleskan gel yang menenangkan ini pada kulit Anda.
   • Suplemen makanan dengan minyak ikan. Minyak ikan mengandung omega-3 yang baik untuk kulit Anda. Mungkin bermanfaat untuk mengambil suplemen makanan.
   • Minyak pohon teh. Minyak pohon teh memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu Anda membunuh infeksi yang mencegah penyembuhan Anda. Untuk menerapkannya, Anda perlu membuat solusi dengan minyak pohon teh 5%. Campurkan satu takar minyak pohon teh dalam 19 bagian air hangat. Celupkan cotton bud steril ke dalam larutan dan oleskan ke area yang terkena sebelum memungkinkannya bekerja selama 20 menit. Bilas. Perlu diketahui, bagaimanapun, bahwa beberapa orang alergi terhadap minyak pohon teh dan tidak boleh menggunakannya.

9. 
   

   
   Kurangi stres Anda Stres bisa menyebabkan perubahan hormon yang membuat Anda lebih rentan terhadap masalah kulit. Ada banyak cara untuk mengelola stres Anda.
   • Berolah raga sekitar dua setengah jam seminggu.
   • Tidur delapan jam semalam.
   • Gunakan teknik relaksasi seperti meditasi, pijat, visualisasi gambar yang menenangkan, yoga dan pernapasan dalam.

Bagian 3 Minta bantuan dari dokter Anda

1. 
   

   
   Minta dokter Anda untuk memberi Anda obat untuk mengurangi infeksi. Dokter mungkin meresepkan krim atau salep. Namun, mereka bisa membuat kulit Anda terlihat lebih tipis jika Anda menggunakannya terlalu lama.
   • Krim kortisol
   • Fluocinolone
   • Desonide itu

2. 
   

   
   Gunakan obat antibakteri resep. Ini mungkin mengandung metronidazol yang berbentuk krim atau gel.
   • Terapkan sesuai dengan instruksi pabrik.

3. 
   

   
   Bicaralah dengan dokter Anda tentang penggunaan obat antijamur bersama dengan obat lain Anda. Jika dokter Anda berpikir bahwa mikosis mencegah kulit Anda dari penyembuhan, perawatan ini mungkin bermanfaat, terutama jika jenggot atau kumis terpengaruh.
   • Alternatif menggunakan sampo biasa Anda dengan sampo yang mengandung clobetasol.
   • Coba antijamur oral. Namun, obat ini dapat menyebabkan reaksi alergi yang parah dan kerusakan hati.

4. 
   

   
   Diskusikan imunomodulator dengan dokter Anda. Obat-obatan ini membantu mengurangi peradangan dengan menekan respons sistem kekebalan. Namun, mereka juga bisa meningkatkan risiko kanker. Yang paling umum juga mengandung inhibitor kalsineurin.
   • Tacrolimus
   • Pimecrolimus

5. 
   

   
   Cobalah terapi cahaya yang dikombinasikan dengan obat. Obat ini, yang disebut psoralen, membuat Anda lebih sensitif terhadap sinar ultraviolet. Setelah minum, Anda akan mengikuti fototerapi untuk mengobati dermatitis seboroik. Namun, efek sampingnya bisa serius.
   • Anda bisa menderita risiko kanker kulit yang lebih tinggi.
   • Jika Anda memilih perawatan ini, Anda perlu memakai kacamata yang melindungi Anda dari sinar UV untuk mencegah kerusakan mata dan katarak.
   • Perawatan ini tidak diberikan kepada anak-anak.