Cara mengobati robekan otot

Isi

• tahap
• Metode 1 dari 3:
  Mengobati trauma otot jinak
• nasihat
• peringatan

Rekan penulis artikel ini adalah Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee adalah Perawat Keluarga Terdaftar dan seorang praktisi di Tennessee. Dia menerima gelar Magister Keperawatan dari University of Tennessee pada tahun 2006.

Ada 22 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Air mata otot sering terjadi, terutama pada orang yang bekerja di luar ruangan. Memang, mudah untuk membuat gerakan yang salah selama latihan dan akhirnya merobek ligamen atau terkilir. Jika Anda bermain olahraga atau jika anak Anda melakukannya, Anda mungkin harus memberikan perawatan darurat di beberapa titik dan bahkan mungkin mengobati sobekan otot. Biasanya, cedera ringan dirawat di rumah dengan menerapkan pertolongan pertama dan obat-obatan bebas. Namun, jika cedera serius, mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter.

tahap

Metode 1 dari 3:
Mengobati trauma otot jinak

1. 6 Tindak lanjuti dengan dokter Anda. Yang ini mungkin akan menyarankan Anda untuk mengunjungi dalam waktu dekat, untuk memeriksa apakah cedera Anda sembuh secara normal. Jadi, buat pengaturan Anda untuk menjalani kunjungan ini.
   • Katakan kepada dokter Anda segera jika rasa sakit Anda semakin buruk atau jika kondisi Anda tidak membaik.
   pengiklanan

nasihat

• Jika Anda adalah atlet berpengalaman, yang terbaik adalah selalu menggunakan dokter untuk mengobati nyeri otot Anda, bahkan jika itu tampak ringan. Seorang dokter dapat memberi Anda tips untuk menyembuhkan dan melanjutkan kegiatan Anda lebih cepat.

pengiklanan

peringatan

• Jika Anda memiliki gejala yang membuat Anda merasa memiliki sindrom, segera temui dokter. Jika Anda tidak melakukan ini, Anda berisiko mempersenjatai lengan atau kaki.

Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=soigner-une-muscle-decrease&oldid=198483"