Cara mengobati memar di wajah

Isi

• tahap
• Metode 1 Gunakan teknik pertolongan pertama
• Metode 2 dari 2: Terapkan pengobatan topikal

Memar selalu tidak menyenangkan, terutama jika terjadi pada area yang sangat terbuka seperti wajah. Untungnya, dimungkinkan untuk menggunakan berbagai teknik pertolongan pertama dan pengobatan rumahan untuk mengobatinya dengan cepat dan efektif.

tahap

Metode 1 Gunakan teknik pertolongan pertama

1. 
   

   
   Beri kompres dingin pada memar. Anda harus melakukannya selama 10 hingga 20 menit setiap kali. Persiapkan kompres segera setelah Anda melihat pembentukan hematoma setelah trauma tumpul. Tempatkan kompres dingin, kompres es atau sekantung sayuran beku di area yang terkena selama 10 hingga 20 menit. Ulangi perawatan setidaknya tiga kali sehari. Untuk hasil yang lebih cepat, lakukan setiap 1-2 jam.
   • Faktanya, es akan memperlambat sirkulasi darah ke area yang terkena memar, sehingga mengurangi pembengkakan dan kerusakan pigmentasi.
   • Jika Anda memutuskan untuk menggunakan sekantung sayuran beku, pilihlah produk kecil (seperti kacang polong) karena mudah beradaptasi dengan bentuk wajah.

2. 
   

   
   
   
   Angkat kepalamu untuk mengurangi pembengkakan. Pada siang hari, pastikan untuk menjaga kepala Anda selurus mungkin. Sebelum tidur, letakkan bantal ekstra di bawah kepala Anda untuk sedikit diangkat. Ambil tindakan pencegahan ini sampai Anda terbebas dari pembengkakan yang disebabkan oleh memar.
   • Menjaga kepala Anda juga membantu memerangi rasa sakit yang dirasakan di sekitar area yang menderita trauma.

3. 
   

   
   Tunggu sehari penuh sebelum minum obat antiinflamasi. Jika memungkinkan, hindari meminum obat antiinflamasi nonsteroid seperti ibuprofen dan aspirin setidaknya 24 jam setelah memar. Memang, obat-obatan ini dapat meningkatkan aliran darah di daerah yang terkena, yang akan membuat penyembuhan menjadi sulit.
   • Beberapa obat-obatan, seperti aspirin, juga dapat menyebabkan pendarahan yang tidak diinginkan.
   • Jika Anda merasa sangat buruk selama 24 jam pertama setelah trauma, obati rasa sakitnya dengan etanol. Obat ini tidak memerangi pembengkakan, tetapi hanya membantu mengendalikan rasa sakit.
4. Jangan mengonsumsi asam lemak omega-3. Selain itu, Anda harus menghindari suplemen lain yang dapat mengencerkan darah. Kunyit, minyak ikan, koenzim Q10, vitamin E, dan vitamin B6 dapat membuat cairan darah, yang pada gilirannya dapat menunda penyembuhan memar. Berhenti minum suplemen ini sampai habis.

5. 
   

   
   
   
   Oleskan bantal pemanas pada warna biru setelah 48 jam. Biarkan hematoma sembuh selama beberapa hari. Pada titik ini, Anda dapat mengganti kompres es dengan bantal pemanas atau botol air panas. Ini akan membantu meringankan rasa sakit di daerah yang terkena dan untuk mengurangi pembengkakan dan / atau perubahan warna yang persisten. Anda dapat menggunakan bantal pemanas atau botol air panas sebanyak yang Anda suka.
   • Jika Anda mau, rendam wajah Anda dengan air hangat.
6. Konsumsilah makanan yang mengandung banyak bromelain. Anda sebaiknya tidak mengabaikan makanan yang kaya quercetin dan seng untuk mempercepat penyembuhan. Elemen ini membantu meringankan hematoma ketika dikonsumsi sebelum operasi plastik wajah. Selain itu, mereka efektif dalam mempercepat penyembuhan setelah memar. Berikut adalah beberapa makanan yang paling tepat untuk dimakan:
   • nanas,
   • bawang merah,
   • apel,
   • blackberry seperti blackberry,
   • sayuran,
   • protein tanpa lemak seperti ayam.

7. 
   

   
   Hubungi dokter. Lakukan jika memar tidak sembuh dalam waktu dua minggu. Meskipun tidak sedap dipandang, memar tidak serius dan dapat dengan mudah dirawat di rumah, setidaknya dalam banyak kasus. Namun, jika yang Anda kembangkan tidak dapat disembuhkan setelah dua minggu perawatan, temui dokter Anda sesegera mungkin. Selain itu, Anda harus mengunjungi jika Anda melihat gejala berikut selama dua minggu pertama:
   • mati rasa,
   • peningkatan rasa sakit yang ekstrem,
   • peningkatan pembengkakan yang ekstrem,
   • hilangnya pigmentasi di bawah area yang memar.

Metode 2 dari 2: Terapkan pengobatan topikal

1. 
   

   
   Gunakan larnica sekali sehari untuk menyembuhkan memar. Ketika diserap oleh tubuh, gunung larnica (Arnica montana) yang merupakan tanaman dapat membantu melawan memar. Larnica tersedia dalam bentuk tablet dan salep, dan Anda biasanya dapat menggunakannya sekali sehari.
   • Anda dapat menemukannya di toko kotak besar dan apotek.
   • Baca instruksi pada paket untuk mengetahui dosis tepat yang direkomendasikan.

2. 
   

   
   Oleskan krim bromelain dua kali sehari. Lakukan untuk melawan pembengkakan. Bromelain adalah enzim yang ditemukan dalam pisang yang membantu meringankan pembengkakan di sekitar hematoma. Untuk mendapatkan hasil yang baik, pijatlah dua atau tiga kali sehari.
   • Anda juga dapat menggunakan tablet bromelain. Namun, mereka cenderung kurang efektif, selain itu mereka dapat menyebabkan masalah pencernaan dan mempercepat detak jantung.
   • Bromelain harus dihindari jika alergi terhadap nanas.
   • Anda dapat membeli krim ini di toko kotak besar dan apotek.

3. 
   

   
   Gunakan peterseli untuk menghilangkan memar. Daun peterseli memiliki sifat penyembuhan alami yang membantu membersihkan memar, mengurangi pembengkakan di daerah yang terkena dan meredakan rasa sakit. Untuk mendapatkan hasil yang baik, uleni daun peterseli segar, taburkan pada memar dan perbaiki dengan balutan atau perban elastis.
   • Cobalah perawatan ini setiap malam sebelum tidur, untuk menghindari jatuh peterseli saat Anda bergerak.
   • Anda juga bisa menguleni peterseli dengan membungkus daun dengan kain nilon tipis dan merendamnya dalam hamamelis. Kemudian oleskan kompres pada area yang terkena dua kali sehari selama 30 menit.

4. 
   

   
   Pijat solusi cuka di daerah yang terkena. Lakukan itu untuk mempercepat penyembuhan. Siapkan solusi yang terdiri dari sekitar satu porsi cuka dan air hangat. Aduk rata, kemudian rendam cotton bud atau kain bersih dan oleskan aksesori yang dipilih ke daerah yang terkena selama 10 hingga 20 menit. Perawatan ini mempromosikan pembubaran gumpalan darah di daerah memar.
   • Cuka bisa diganti dengan lhamamelis.

5. 
   

   
   Gunakan krim vitamin K untuk melembutkan warna biru. Vitamin K memiliki banyak sifat terapeutik yang membantu mengurangi pembengkakan di daerah hematoma dan melarutkan gumpalan darah yang terbentuk di bawah epidermis. Untuk mendapatkan hasil yang baik, oleskan krim vitamin K pada area yang terkena 2 kali sehari.
   • Anda dapat menemukannya di sebagian besar apotek.