Bagaimana memperlakukan orang dengan hormat

Isi

• tahap
• Metode 1 Terima penghargaan sebagai nilai
• Metode 2 Berkomunikasi dengan hormat
• Metode 3 Menangani konflik dengan hormat
• Metode 4 Bertindak dengan hormat

Menghormati hubungan antara orang berarti Anda harus menghormati dan memberi nilai pada orang lain meskipun Anda tidak setuju dengan pendapat atau tindakan mereka. Penting juga untuk menghargai diri sendiri, karena itu meletakkan dasar yang akan membantu Anda menghormati orang lain. Rasa hormat juga merupakan kualitas berharga yang akan membantu Anda dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda. Bahkan ketika Anda tidak setuju dengan seseorang, Anda dapat terus berbicara dengan mereka dan memperlakukan mereka dengan hormat. Anda bahkan mungkin menyadari bahwa dengan memperlakukan orang lain dengan hormat, Anda mendorong mereka untuk melakukan hal yang sama dengan Anda!

tahap

Metode 1 Terima penghargaan sebagai nilai

1. 
   

   
   menghormati diri sendiri. Rasa hormat dimulai dari orang pertama. Anda dapat menghargai diri sendiri dengan mengetahui hak-hak Anda sebagai individu dan memungkinkan Anda membuat keputusan. Untuk menghormati diri sendiri, Anda harus menetapkan batasan sesuai dengan kesehatan dan kebutuhan Anda. Anda bertanggung jawab untuk diri Anda sendiri, tindakan dan perasaan Anda sendiri dan Anda tidak bertanggung jawab untuk orang lain.
   • Itu berarti Anda bisa mengatakan tidak kepada orang yang meminta Anda melakukan sesuatu yang akan membuat Anda merasa bersalah atau jahat.
   • Jika seseorang tidak menghormati Anda dan tidak melihat nilai intrinsik Anda sebagai seorang individu, Anda memiliki hak untuk mengatakan kepada mereka untuk tidak berbicara kepada Anda dengan cara itu atau tidak menyentuh Anda.

2. 
   

   
   
   
   Perlakukan orang lain seperti Anda ingin diperlakukan. Jika Anda ingin orang lain memperlakukan Anda dengan kebaikan, Anda juga harus memperlakukan mereka seperti itu. Jika Anda ingin mereka berbicara dengan Anda dengan tenang, bicarakan dengan mereka dengan tenang. Ketika Anda melihat kualitas yang tidak Anda sukai pada seseorang, pastikan Anda tidak berlaku sama. Alih-alih, cobalah untuk menunjukkan kata-kata dan gerakan baik hati yang ingin Anda lihat pada orang lain tentang Anda.
   • Misalnya, jika seseorang berteriak pada Anda, jawab mereka dengan suara yang tenang dan dapat dimengerti.

3. 
   

   
   Tempatkan diri Anda pada posisi orang lain. Sulit untuk menghargai sudut pandang orang lain jika Anda tidak dapat menempatkan diri pada posisi mereka. Misalnya, jika Anda berdebat dengan seseorang, coba bayangkan bagaimana perasaan Anda jika Anda harus melalui pengalaman dan emosi yang sama. Ini dapat membantu Anda lebih memahami sudut pandang mereka dan merespons dengan lebih banyak empati.
   • Empati adalah kualitas yang meningkat dengan berlatih. Semakin Anda mencoba memahami orang lain, semakin Anda berhasil menempatkan diri pada posisi mereka.
   • Misalnya, jika Anda tidak memahami sesuatu atau jika Anda tidak setuju dengan seseorang, mintalah klarifikasi atau contoh.

4. 
   

   
   
   
   Kenali nilai intrinsik setiap individu. Tidak perlu mencintai seseorang untuk memperlakukannya dengan hormat. Anda hanya harus mengakui nilai dasarnya sebagai manusia, siapa pun dan bagaimana memperlakukan Anda. Jika Anda marah atau marah, dia masih pantas Anda hormati.
   • Jika Anda kesulitan mengendalikan temperamen Anda dan mengingat kata-kata tidak sopan Anda, Anda dapat mencoba bernapas dalam-dalam beberapa kali. Tunggu sebentar sebelum berbicara sehingga Anda bisa tenang dulu.

Metode 2 Berkomunikasi dengan hormat

1. 
   

   
   Peka terhadap perasaan orang lain. Bahkan jika Anda tidak ingin melukai siapa pun, Anda mungkin sudah mengatakan hal-hal yang menyakiti atau membuat marah orang lain. Ketika Anda berbicara, Anda perlu memikirkan bagaimana orang lain akan menafsirkan kata-kata Anda. Ketahui cara mengenali emosi mereka ketika mereka bereaksi atau merespons. Jika Anda berbicara tentang subjek yang sensitif, bicarakan dengan cara yang sensitif. Kata-kata Anda memiliki kekuatan, gunakan dengan bijak.
   • Misalnya, jika Anda harus membatalkan rencana Anda dan Anda tahu bahwa orang lain akan kesal, ketahui cara mengenali perasaannya ketika Anda membatalkan. Katakan padanya, "Maaf, saya harus membatalkan, saya tahu Anda pasti kecewa. Saya akan melakukan yang terbaik untuk mengejar Anda lain kali. "

2. 
   

   
   Bersikap sopan dan sopan kepada orang lain. Pastikan Anda membuat permintaan, bukan persyaratan. Sikap yang baik bisa menjadi hal yang sangat sederhana, misalnya mengatakan "terima kasih" dan "tolong" ketika Anda meminta sesuatu kepada seseorang. Sikap yang baik menunjukkan bahwa Anda menghargai waktu dan upaya mereka terhadap Anda.
   • Tingkatkan perilaku baik Anda dengan keterampilan tertentu. Misalnya, permisi jika Anda mengganggu pembicaraan, menawarkan tempat duduk Anda kepada seseorang selama rapat, atau menunggu dalam antrian.
   • Ingatlah bahwa kesopanan dasar dapat membantu Anda menunjukkan rasa hormat dan berinteraksi positif dengan orang asing.

3. 
   

   
   Dengarkan baik-baik. Berikan semua perhatian Anda pada orang yang berbicara. Alih-alih memikirkan jawaban Anda, dengarkan baik-baik apa yang dikatakan orang lain. Batasi gangguan di sekitar Anda dengan mematikan TV atau mematikan ponsel Anda. Berlatih hanya berfokus pada apa yang orang lain katakan dan bukan pada diri sendiri.
   • Gunakan ekspresi yang menunjukkan Anda sedang mendengarkan, seperti "ya," "setuju," atau "Saya mengerti."
   • Jika Anda menyadari bahwa Anda telah kehilangan utasnya, minta dia mengulangi apa yang baru saja dikatakannya untuk terlibat aktif dalam percakapan.

4. 
   

   
   Ekspresikan komentar Anda dengan cara yang positif. Jika Anda mencari binatang kecil, Anda mengkritik, Anda meremehkan atau Anda terus-menerus menghakimi orang lain, mereka tidak akan terbuka dan mereka akan memiliki kesan bahwa Anda menyalahgunakan mereka. Jika Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan, lakukan dengan cara yang akan mendorong mereka.
   • Misalnya, jika teman sekamar Anda memiliki kebiasaan buruk yang membuat Anda merasa baik, buatlah komentar atau permintaan yang bagus. Alih-alih mengatakan kepadanya bahwa Anda tidak tahan, dia tidak membersihkan kamar mandi, katakan padanya, "Bisakah Anda membersihkan kamar mandi begitu Anda selesai" atau "Saya ingin melihat Anda masing-masing merupakan upaya setiap hari untuk membersihkan kamar mandi. "
   • Pastikan Anda menghindari klaim pasif yang agresif untuk mendapatkan yang Anda inginkan. Bersikaplah langsung tentang apa yang Anda butuhkan untuk menghargai diri sendiri dan menghormati orang lain.

5. 
   

   
   Bagikan pendapat Anda saat Anda bertanya. Sekalipun pendapat Anda valid, orang lain tidak perlu ingin mendengarnya. Biasakan memberikan pendapat Anda hanya saat Anda memintanya. Itu berarti Anda membiarkan orang lain membuat pilihan sendiri, meskipun Anda tidak setuju.
   • Jika Anda memberikan pendapat tentang segala sesuatu dan apa pun, Anda bisa menyakiti orang lain, meskipun itu bukan niat Anda.
   • Misalnya, jika Anda tidak menyukai pasangan teman, Anda bisa bersikap baik dan tidak membicarakan apa yang tidak Anda sukai kecuali teman Anda secara langsung meminta Anda untuk memberi tahu dia atau Anda khawatir tentang keselamatannya. Menghormati kadang-kadang berarti Anda harus membiarkan orang lain membuat pilihan sendiri, meskipun Anda tidak setuju.

Metode 3 Menangani konflik dengan hormat

1. 
   

   
   Berikan nilai pada pendapat orang lain. Dengarkan ide, pendapat, dan saran orang lain dengan pikiran terbuka. Bahkan jika Anda tidak setuju dengan mereka, Anda dapat mempertimbangkan apa yang mereka katakan alih-alih langsung menolaknya.
   • Tunjukkan bahwa Anda menghargai orang ini dan apa yang mereka katakan. Anda dapat melakukan ini dengan menghindari interupsi padanya, mengajukan pertanyaan untuk meningkatkan pemahaman Anda dan mendengarkan pendapatnya, bahkan jika itu berbeda dari Anda.

2. 
   

   
   Berbicaralah dengan baik. Hampir selalu ada cara yang baik untuk mengatakan sesuatu. Ini bisa berarti perbedaan antara menyakiti perasaan seseorang dan membuat komentar yang berwawasan luas. Jika Anda cenderung mengatakan kata-kata yang menyakitkan, terutama selama pertengkaran, berlatihlah menggunakan kata-kata yang baik.
   • Misalnya, alih-alih mengatakan, "Anda tidak pernah membayar ketika kami pergi ke restoran," katakan, "Saya membayar terakhir kali, akankah Anda membayar kali ini? "Gunakan kalimat orang pertama alih-alih kalimat kedua ketika Anda berbicara dengan orang lain, itu lebih sopan dan itu menyampaikan sudut pandang Anda tanpa orang lain menempatkan diri pada posisi bertahan.
   • Hindari merendahkan orang lain, membuat mereka tinggi dan menghina mereka. Jika diskusi Anda sampai pada titik ini, itu mungkin karena Anda tidak memperlakukan mereka dengan hormat. Istirahatlah.

3. 
   

   
   Maafkan diri Anda ketika Anda melakukan kesalahan. Jika Anda melakukan kesalahan, bertanggung jawablah untuk itu. Adalah normal untuk dilakukan, tetapi penting untuk mengenalinya dan memperhatikan dampaknya pada orang lain. Saat Anda meminta maaf, tunjukkan bahwa Anda menyesal dan menyadari kesalahan Anda. Jika memungkinkan, cobalah untuk dimaafkan.
   • Anda dapat mengatakan, misalnya, "Maaf, saya mengangkat suara saya. Itu kasar dan tidak sopan. Di masa depan, saya akan melakukan yang terbaik untuk berbicara dengan Anda dengan tenang. "

Metode 4 Bertindak dengan hormat

1. 
   

   
   Hormati batas orang lain. Anda tidak akan menunjukkan rasa hormat dengan bersikeras bahwa seseorang melakukan sesuatu. Jika seseorang memiliki batasan, Anda tidak boleh mencoba untuk melihat seberapa jauh Anda dapat kembali atau jika Anda dapat melanggarnya. Hormati batasannya dan jangan melangkah lebih jauh.
   • Misalnya, jika seseorang adalah vegan, jangan menawarkan dia daging. Jika seseorang mengikuti agama lain dari agama Anda, jangan mengolok-oloknya dan jangan katakan kepadanya bahwa apa yang ia yakini salah.

2. 
   

   
   Dapat dipercaya. Ketika seseorang mempercayai Anda, tunjukkan pada mereka bahwa Anda layak mendapatkan kepercayaan mereka. Misalnya, jika Anda diminta merahasiakannya, Anda harus melakukannya. Jangan mengkhianati kepercayaan ini dengan memberi tahu orang lain, terutama jika kedua orang ini saling kenal.
   • Setia pada janji Anda. Yang lain akan tahu bahwa mereka dapat mempercayai Anda.

3. 
   

   
   Hindari gosip. Ketika Anda berbicara tentang seseorang di belakang Anda atau Anda bergosip, Anda jahat dan tidak sopan. Orang ini tidak dapat membela diri atau menjelaskan versinya, tetapi yang lain masih akan menghakimi. Saat mendiskusikan orang lain, Anda harus berhati-hati untuk tidak memberi tahu gosip atau informasi berbahaya.
   • Misalnya, jika Anda mendengar seseorang menceritakan gosip, Anda dapat berkata, "Saya lebih suka untuk tidak membicarakan Marianne selama dia tidak ada di sana. Sepertinya itu tidak benar bagi saya. "

4. 
   

   
   Perlakukan setiap orang dengan hormat. Apa pun warna kulit, agama, jenis kelamin, negara atau dari mana mereka berasal, Anda harus memperlakukan semua orang dengan adil dan setara. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda memperlakukan orang lain dengan cara yang tidak adil, Anda harus berusaha bersikap adil dalam interaksi Anda.
   • Jika orang ini tampaknya asing bagi Anda, Anda harus berusaha ekstra untuk mengenalnya dan menemukan poin-poin umum. Misalnya, Anda mungkin menemukan di berbagai bidang seperti olahraga, membaca, televisi, melukis, anak-anak, keluarga, dll.