Cara mengobati psoriasis plak

Isi

• tahap
• Bagian 1 Melembabkan kulit Anda
• Bagian 2 Singkirkan plak dengan obat alami
• Bagian 3 Mandi bergizi
• Bagian 4 Gunakan krim dan perawatan medis
• Bagian 5 Mengatur plak di kulit kepala dengan lebih tepat

Dalam artikel ini: Melembabkan kulit AndaHapus piring dengan solusi alamiAmbil mandi bergizi Gunakan krim dan perawatan medisMengelola tambalan yang lebih akurat pada kulit kepalaReferensi

Psoriasis adalah kondisi kulit yang sangat umum. Ini adalah kondisi kulit berulang yang membentuk sisik dan dapat muncul pada usia berapa pun dan terjadi pada bagian tubuh mana pun. FYI, penyakit kulit ini tidak menular. Namun, Anda dapat dengan mudah mengobati psoriasis, apakah itu di kulit kepala atau di tubuh Anda melalui hidrasi yang tepat, obat alami dan obat-obatan. Baca terus untuk menemukan kulit sehat dan bercahaya alami.

tahap

Bagian 1 Melembabkan kulit Anda

1. 
   

   
   Oleskan krim tanpa aroma setiap hari pada kulit untuk membantu melawan plak psoriasis. Penting untuk menjaga kulit terhidrasi dengan baik karena psoriasis memberi Anda kulit yang sangat kering dan teriritasi.
   • Oleskan krim untuk mempertahankan kelembaban di tubuh Anda setelah mandi atau mandi.
   • Anda harus menggunakan krim dan salep yang ringan dan tidak diberi wewangian untuk mencegah kulit mengering, mengiritasi dan mengelupas. Krim wangi terkadang mengandung alergen atau zat yang mengiritasi.

2. 
   

   
   Oleskan minyak zaitun ke permukaan yang akan dirawat. Mudah ditemukan di sebagian besar dapur dan dapat membantu Anda mengobati psoriasis. Cukup oleskan sedikit ke daerah yang terkena, penetrasi dengan gerakan memutar kecil dan biarkan di kulit selama beberapa menit.
   • Anda bisa dengan lembut mengangkat kulit mati dengan sarung tangan bulu kuda atau batu apung saat piring telah melunak.
   • Anda dapat menggunakan perawatan ini beberapa kali sehari sampai plak benar-benar hilang.

3. 
   

   
   
   
   Usahakan untuk meletakkan minyak ikan agar kulit tetap terhidrasi dengan baik. Ini adalah suplemen yang datang dalam bentuk kapsul lunak yang biasanya dikonsumsi untuk meningkatkan kesehatan. Meskipun demikian, mereka juga baik untuk kulit Anda. Mereka mengandung asam lemak omega 3 yang dapat mengobati plak psoriasis.
   • Anda harus menggunakan minyak ikan lokal dan tidak secara oral yang dirancang untuk merawat kulit. Potong bagian atas kapsul dan biarkan minyak di dalamnya mengering.
   • Oleskan minyak ke area kulit yang terkena menggunakan gerakan melingkar kecil. Ini akan melembutkan dan melembutkan bercak kulit bersisik.
   • Anda bisa mengoleskan minyak ikan beberapa kali sehari sampai sisiknya benar-benar hilang.

4. 
   

   
   Cobalah minyak parafin atau larutan emulsi. Psoriasis sedang pada lutut dan siku dapat diobati dengan emulsi emolien atau dengan parafin putih dan lunak. Kedua zat ini akan mengurangi bulu dan mencegah kulit pecah-pecah.
   • Anda dapat menemukannya di sebagian besar toko perawatan kulit, di beberapa department store dan online juga.

5. 
   

   
   
   
   Ingatlah untuk menggunakan sabun lembut untuk mencegah kulit Anda menjadi kering dan teriritasi. Banyak sabun mengandung bahan kimia agresif yang dapat mengiritasi kulit dan memperparah psoriasis. Karena itu penting untuk memilih sabun hypoallergenic yang mengandung bahan-bahan yang sangat ringan. Sabun lembut dan air hangat akan membantu Anda untuk tidak memperburuk kondisi Anda.

Bagian 2 Singkirkan plak dengan obat alami

1. 
   

   
   Celupkan area yang terkena cuka sari apel. Cuka sari apel memiliki sifat anti-inflamasi dan antijamur sendiri. Ia juga dikenal untuk mengobati luka bakar dan radang kulit. Anda dapat merendam bagian tubuh yang sakit dengan campuran air dan cuka yang sama.
   • Anda juga bisa menggunakan bola kapas untuk mengoleskan cuka sari ke kulit. Cukup tuangkan sedikit cuka ke bola kapas dan oleskan langsung ke area yang akan dirawat.
   • Anda dapat melakukan ini dua kali sehari sampai ketombe dan kemerahan membaik. Jangan menerapkan metode ini jika kulit Anda sangat sensitif dan mudah teriritasi, karena cuka cukup asam.

2. 
   

   
   Oleskan lidah buaya ke piring Anda. Anda dapat memotong sepotong lidah buaya menjadi dua memanjang jika Anda memiliki satu di rumah dan menerapkan yang tebal langsung ke piring. Ini akan menghaluskan dan melembabkan kulit yang kering dan mengiritasi secara alami.
   • Anda juga dapat membeli gel lidah buaya di apotek dan di department store.
   • Oleskan tiga kali sehari atau lebih, tergantung pada seberapa kering piring.

3. 
   

   
   Paparkan area yang terkena psoriasis ke cahaya yang berlimpah. Paparan sinar matahari adalah cara paling sederhana tetapi paling efektif untuk mengobati psoriasis plak. Cobalah untuk mengekspos bagian-bagian tubuh Anda yang terkena psoriasis setiap hari selama sepuluh menit pada sore hari dan meningkatkan waktu paparan tiga puluh detik setiap hari.
   • Lakukan tindakan pencegahan, karena panas matahari dapat menyebabkan luka bakar. Jika Anda memilih berjemur, jangan oleskan krim apa pun, karena ini dapat membuat Anda lebih sensitif terhadap panas, tetapi Anda harus memasang layar penuh pada semua bagian tubuh yang sehat.
   • Jika Anda mengekspos kulit yang terkena psoriasis setiap hari, Anda akan melihat peningkatan bertahap pada gejala Anda.

4. 
   

   
   Beli tar di toko makanan kesehatan atau apotek. Tar efektif untuk mengobati psoriasis plak. Tar berbasis arang, mengurangi peradangan dan memperlambat pertumbuhan sel kulit berlebih.
   • Tar memasuki lapisan kulit yang berbeda dan mengurangi penebalannya yang tidak normal serta penampilan bulu. Ia bekerja dengan menyemprotkan zat yang disebut keratin, yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan kulit.
   • Ini juga merupakan produk atau salep yang dijual bebas di sebagian besar apotek. Semakin banyak produk terkonsentrasi di tar, semakin efektif.
   • Shampo berbasis tar mungkin sangat bermanfaat untuk merawat psoriasis plak di kulit kepala.

Bagian 3 Mandi bergizi

1. 
   

   
   Cobalah mandi sehari. Berendam dalam bathtub dapat membantu melembabkan kulit sekaligus melembutkan dan menghilangkan bercak bersisik.
   • Pastikan Anda menggunakan air panas, tidak terlalu panas, karena akan menggerus minyak kulit, yang hanya akan memperburuk kekeringannya.
   • Anda harus selalu mengoleskan krim atau lotion pelembab dalam waktu lima menit setelah mandi agar kulit tetap lembab. Kalau tidak, Anda mungkin merasa kulit Anda lebih teriritasi daripada sebelumnya.

2. 
   

   
   Benamkan diri Anda dalam bak mandi oat. Oat mengandung agen saponeal yang baik untuk kulit. Ini juga memiliki sifat anti-inflamasi yang juga cocok untuk mengobati masalah kulit lainnya. Ini menetralkan pH kulit dan mengurangi rasa gatal. Cukup tambahkan satu pon oatmeal biasa ke dalam bak berisi air hangat, selami setidaknya 25 menit, bilas dengan air dan kemudian oleskan pelembab.
   • Oat juga mengandung fenol dan flavonoid yang membantu melindungi kulit dari sinar matahari yang berbahaya.

3. 
   

   
   Buat mandi Anda sendiri dengan garam Epsom (atau magnesium sulfat). Garam Epsom yang kaya mineral dapat membantu menghaluskan dan melembutkan bercak skuamosa kulit, mengurangi peradangan dan mengobati plak psoriasis. Anda dapat menambahkan 250g garam Epsom ke bak mandi yang diisi dengan air hangat, rendam tubuh Anda selama seperempat jam kemudian bilas dengan air saja. Oleskan pelembab segera.
   • Anda juga dapat menggunakan kristal garam Epsom yang terlarut sebagian untuk menggosok kulit Anda. Anda harus berjalan dengan lancar karena gesekan yang terlalu kuat dapat mengiritasi kulit.

4. 
   

   
   Gunakan minyak sayur di kamar mandi Anda. Jenis minyak ini mengandung gliserin, yang sangat cocok untuk kulit kering. Kulit kering dapat memperburuk kemerahan dan gatal. Itulah mengapa penting untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik. Anda dapat menuangkan sekitar 150cl minyak sayur ke dalam bak dan menyelam tubuh Anda selama sepuluh menit untuk mendapatkan manfaatnya.
   • Bilas dengan sabun dan air ringan dan oleskan pelembab sesudahnya, seperti biasa. Kulit Anda seharusnya tidak memiliki bekas minyak sayur.

Bagian 4 Gunakan krim dan perawatan medis

1. 
   

   
   Oleskan krim medis yang mengandung 0,75% capsaicin. Ini adalah bahan yang ditemukan dalam cabai rawit yang bertanggung jawab atas cabai. Capsaicin memblokir ujung saraf yang menyebabkan rasa sakit. Dengan kata lain, itu membantu meringankan gatal dan menyembuhkan plak psoriasis. Anda dapat menggunakan krim ini sesuai dengan instruksi untuk penggunaan yang menyertai produk untuk pembelian.
   • Krim ini menyebabkan sensasi terbakar ketika dioleskan ke piring dan biasanya membutuhkan waktu seminggu untuk bekerja. Namun demikian, biasanya cukup efektif. #Gunakan asam salisilat sebagai krim atau gel. Perawatan ini bekerja pada keratin kulit dan memungkinkan untuk mengupas lapisan kulit yang dangkal, yang juga akan menghilangkan sel-sel kulit mati dan sel kulit mati. Anda akan menemukan banyak produk seperti krim, sampo, dan salep. Anda dapat membeli krim lokal yang mengandung asam salisilat.

     
     

     
     
   • Ini adalah obat bebas yang dapat Anda beli di apotek mana pun. Anda masih memerlukan resep jika Anda menginginkan produk yang lebih terkonsentrasi.

2. 
   

   
   Krim berdasarkan kortison 1% cukup umum dijual bebas di Amerika Serikat tetapi tidak dijual di Prancis. Produk-produk ini dapat memberikan bantuan sementara tetapi tidak akan menyembuhkan psoriasis.
   • Kortison, bahkan dengan resep, akan meringankan psoriasis tetapi tidak akan menyembuhkannya.

3. 
   

   
   Cobalah salep yang mengandung vitamin D. Ada beberapa jenis krim yang diresepkan oleh dokter yang dapat memperlambat pertumbuhan sel kulit yang tidak terkendali. Mereka juga membantu menghilangkan sisik dan mengurangi lesi kulit. Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu karena krim ini sering mengiritasi kulit.

4. 
   

   
   Oleskan anthralin ke piring Anda. Produk ini bermanfaat untuk masalah skuamosa kronis dan cukup luas. Bahan ini bersentuhan dengan zat dalam waktu singkat karena pasien menerapkannya pada kulit dan menghilangkannya dua puluh menit kemudian. Sejumlah kecil produk tetap berada di epidermis setelah dibilas.
   • Obat ini harus dibatasi untuk pengobatan plak. Ini dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi pada kulit yang sehat.

5. 
   

   
   Gunakan gel berbasis tazarotene di malam hari. Gel yang mengandung 0,05% tazorac ini dapat digunakan secara lokal setiap malam. Obat ini hanya digunakan untuk mengobati plak. Tanyakan kepada dokter Anda apakah ini solusi yang baik untuk Anda.
   • Steroid lokal diberikan sekali sehari untuk mengendalikan iritasi, yang merupakan efek samping dari tazorac.

6. 
   

   
   Pertimbangkan fototerapi. Fototerapi biasanya merupakan pengobatan yang efektif untuk psoriasis. Sinar ultraviolet dapat digunakan, dikombinasikan dengan perawatan lokal. Sinar ultraviolet ini biasanya diberikan tiga hingga lima kali seminggu. Ini adalah panjang gelombang yang secara alami ditemukan di bawah sinar matahari dan diberikan pada dosis yang diukur dengan hati-hati dari sumber cahaya.
   • UVB spektrum sempit bahkan lebih efektif untuk menghilangkan plak dari psoriasis. Tar dan agen pelumas semakin meningkatkan efektivitas UVB. Efek samping termasuk kulit terbakar dan penuaan dini pada kulit.
   • Psoralen dan ultraviolet (PUVA) memerlukan perawatan tiga kali seminggu sampai masalah teratasi.Pasien menggunakan psoralen sebagai agen peka cahaya antara setengah jam dan dua jam sebelum paparan sinar ultraviolet.
   • Pasien harus memakai kacamata hitam selama perawatan dan juga dalam 24 jam. Perawatan ini digunakan untuk mengontrol gejala psoriasis yang parah, bandel dan melumpuhkan.

7. 
   

   
   Temui dokter Anda untuk perawatan laser. Laser excimer menggunakan spektrum UVB intensitas tinggi untuk mengobati plak psoriasis. Metode perawatan ini disetujui oleh otoritas kesehatan. Ini dicadangkan untuk kasus psoriasis yang paling serius dan harus direkomendasikan oleh dokter Anda.
   • Biasanya dibutuhkan empat hingga sepuluh sesi untuk melihat peningkatan.

8. 
   

   
   Minum obat sistemik. Anda mungkin akan diresepkan obat yang bekerja pada seluruh tubuh, jika tidak ada perawatan lain yang bekerja di rumah. Dokter Anda akan meresepkan obat yang mengurangi peradangan dan menekan sistem kekebalan tubuh, yang juga akan mengurangi produksi sel kulit.

9. 
   

   
   Periksa dengan dokter Anda jika Anda dapat menggunakan methotrexane sebagai pilihan terakhir. Zat ini sangat berguna untuk mengendalikan plak psoriasis yang agak parah. Ini dapat diambil secara oral, dalam injeksi intramuskular atau subkutan. Dosis harus 12,5 hingga 50 mg per minggu.
   • 1 mg asam folat juga diberikan setiap hari, tetapi tidak ketika methotrexane diberikan. Obat ini memerlukan pengawasan medis yang ketat, termasuk tes darah lengkap dan tes untuk memeriksa fungsi hati.

Bagian 5 Mengatur plak di kulit kepala dengan lebih tepat

1. 
   

   
   Gunakan asam salisilat atau shampo berbasis tar untuk menghilangkan plak yang sedang. Pelat ini mudah dihilangkan dengan salisilat atau tar yang mengandung sampo. Salisilat dapat sama efektifnya pada kulit kepala seperti pada kulit. Itu juga tidak akan merusak rambut Anda.

2. 
   

   
   Coba fluocinolone di malam hari dan bilas keesokan paginya. Anda dapat menyebarkan sisik yang cukup tersebar di kulit kepala dengan lotion yang mengandung fluocinolone untuk digunakan di malam hari dan bilas keesokan paginya. Perawatan ini harus dilanjutkan selama lima hingga sepuluh hari. Ini menghilangkan bulu dan mengontrol peradangan.
   • Cobalah untuk menggunakan salep lain juga sebelum tidur. Fenol, natrium klorida, dan cairan parafin dapat digunakan pada malam hari dan dibilas keesokan paginya.

3. 
   

   
   Pertimbangkan untuk menggunakan kompres dengan minyak zaitun jika Anda memiliki bercak di kulit kepala. Kompres dengan minyak zaitun panas juga bisa menghilangkan ketombe yang sangat tebal. Mereka memang seperti itu, handuk panas diresapi dengan minyak zaitun. Biarkan mereka di kepala selama tiga puluh menit untuk melawan psoriasis.
   • Anda dapat mengulangi perawatan ini sesering yang Anda suka atau sesering yang direkomendasikan oleh dokter Anda.

4. 
   

   
   Anda juga bisa mencoba gel berbasis steroid yang menembus kulit kepala. Dokter Anda harus meresepkan produk jenis ini, yang tidak menyembuhkan penyakit Anda tetapi hanya meredakan gejalanya.