Pengarang: Lewis Jackson
Tanggal Pembuatan: 13 Boleh 2021
Tanggal Pembaruan: 25 Juni 2024
Anonim
Cara Aman Mengatasi Memar/Lebam - First aid
Video: Cara Aman Mengatasi Memar/Lebam - First aid

Isi

Dalam artikel ini: Menggunakan pertolongan pertama pada memarMenggunakan memar13 Referensi

Memar, juga disebut biru, adalah area kulit tempat pembuluh darah pecah, biasanya disebabkan oleh pukulan atau benturan pada kulit tanpa membukanya. Pembuluh darah yang pecah akan berdarah dan darah akan menyebar ke jaringan di sekitarnya.Ini meninggalkan bekas pada kulit yang dapat memiliki warna berbeda, dari hitam ke kuning hingga merah. Ukuran memar tergantung pada sejauh mana cedera dan kekuatan pukulan. Semua jaringan dengan pembuluh darah mungkin memiliki memar, yang meliputi kulit, otot, dan tulang. Ini adalah jenis cedera yang umum dan ada cara sederhana untuk mengatasinya secara alami.


tahap

Metode 1 Gunakan pertolongan pertama pada memar



  1. Oleskan kompres es. Sesegera mungkin setelah tembakan, jika Anda berpikir Anda mungkin biru, oleskan kompres es ke daerah tersebut. Ini membantu memperlambat aliran darah dan mengurangi peradangan. Bungkus kompres es dengan kain bukannya langsung di kulit. Ini bisa menyebabkan radang dingin pada kulit. Anda juga harus membatasi durasi aplikasi pada kulit, karena ini dapat menyebabkan iritasi dan dapat menyebabkan penurunan tekanan darah.
    • Anda juga dapat menggunakan es batu dalam serbet atau kantong beku jika Anda tidak memiliki paket es. Kacang polong beku dan sayuran kecil lainnya bekerja dengan baik karena mereka dapat mengambil bentuk tubuh. Setelah digunakan, Anda bisa memasukkannya kembali ke dalam freezer dan menggunakannya kembali di bekam. Namun, jika mereka telah sepenuhnya dicairkan, Anda tidak boleh memakannya.
    • Jika Anda memiliki mata hitam, Anda juga bisa menggunakan steak.



  2. Letakkan perban di area tersebut. Anda dapat menggunakan perban bertekanan atau perban elastis pada area memar. Ini membatasi jumlah darah dan cairan yang bisa keluar. Pastikan Anda tidak menekan perbannya terlalu keras.
    • Pastikan untuk menghapusnya setelah satu atau dua jam. Tidak sehat untuk membatasi aliran darah terlalu lama.
    • Jika warna biru mulai membengkak, coba angkat anggota badan di atas tingkat jantung.


  3. Gunakan larnica. Jika Anda ingin menggunakan obat homeopati, Anda dapat mencoba larnica. Ini adalah tanaman dari keluarga yang sama dengan bunga aster yang membantu memar, keseleo dan nyeri otot. Larnica digunakan untuk mengurangi memar dan rasa sakit. Itu juga bisa mempercepat penyembuhan. Anda bisa menggunakannya sebagai tablet, krim dan gel.
    • Minum antara tiga dan lima tablet sesegera mungkin setelah memar. Anda dapat terus mengambil setiap hari selama durasi biru.
    • Anda dapat menggunakan krim dan gel untuk larnica setiap hari selama kulit tidak sobek. Penggunaan darnica pada luka akan menyengat. Anda akan menemukan pomade dengan larnica di sebagian besar apotek.



  4. Siapkan salep peterseli. Anda bisa membuat salep peterseli untuk mengobati memar. Peterseli kaya akan vitamin K, yang membantu pembekuan darah. Ambil peterseli kering cukup untuk menutupi sedikit biru. Untuk menjaga agar peterseli tetap bersama saat Anda merendamnya, isilah kaus kaki nilon yang bersih di seluruh jari kaki atau seluruh kaki, tergantung pada ukuran memarnya. Ikatkan simpul di bagian bawah dan rendam dalam mangkuk hazel penyihir Virginia. Peras kelebihan witch hazel Virginia dan tutupi biru dengan bagian bawah berisi peterseli. Sebarkan peterseli ke seluruh permukaan biru.
    • Biarkan kompres bekerja sekitar 30 menit dan ulangi dua kali sehari.
    • Anda dapat menggunakan kembali peterseli yang sama dua kali, jadi Anda hanya perlu menyiapkan yang baru sekali sehari.


  5. Ambil vitamin C. Beberapa orang mudah mengembangkan memar karena kekurangan vitamin. Pola makan yang kaya vitamin C dapat mengembangkan daya tahan terhadap memar. Vitamin C juga membantu memperkuat dinding sel darah. Makan banyak makanan kaya vitamin C seperti buah jeruk. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin C yang akan Anda temukan di supermarket atau toko khusus.
    • Peningkatan asupan vitamin K juga akan mengurangi memar karena membantu darah untuk membeku.


  6. Coba minyak esensial. Ada minyak esensial yang bisa membantu melawan memar. Oleskan langsung pada biru. Jumlah yang Anda butuhkan akan tergantung pada ukuran biru. Pijat dengan lembut di kulit. Lakukan sekali sehari. Biru akan sembuh dalam satu hingga dua minggu. Ada beberapa tanaman yang dapat membantu penyembuhan dan akan membantu dalam kasus memar:
    • St. John's wort berlubang (Hypericum)
    • komprei (Symphytum)
    • lachillée (Achillea)
    • pisang raja (Plantago)
    • Marigold (Calendula)

Metode 2 dari 2: Memahami memar



  1. Ketahui cara mengenali berbagai tahapan memar. Mereka bisa memakan waktu beberapa hari dan hingga beberapa bulan untuk menghilang. Inilah langkah-langkah yang berbeda.
    • Hari pertama: darah muncul di bawah kulit dan memberi warna merah ke daerah tersebut
    • Antara hari pertama dan kedua: biru mengambil warna ungu gelap, karena hemoglobin, zat yang mengangkut oksigen ke dalam darah, menjadi lebih gelap.
    • Antara hari kelima dan kesepuluh: ecchymosis berubah warna dan menjadi kekuningan atau kehijauan.
    • Antara hari kesepuluh dan keempat belas: saat warna biru pulih, warna itu akan menjadi semakin jelas dan akan berubah menjadi warna kuning kecoklatan atau sedikit kecoklatan. Akhirnya akan hilang.


  2. Ketahui cara mengelola memar yang disebabkan oleh obat-obatan. Jika Anda menggunakan antikoagulan seperti warfarin, coumadin, aspirin, heparin, rivaroxaban atau dabigatran, memar mungkin terlihat lebih buruk sebelum Anda mulai minum obat. Ini terjadi karena pembekuan darah dari pembuluh yang pecah adalah bagian dari proses pembentukan memar. Antikoagulan mencegah atau memblokir pembekuan, itulah sebabnya akan membutuhkan waktu lebih lama sebelum kebocoran darah berhenti.
    • Ikuti metode yang disarankan saat mengambil obat-obatan ini, tetapi hubungi dokter Anda jika memar semakin memburuk atau Anda merasakan nyeri atau peradangan yang signifikan.


  3. Konsultasikan dengan dokter Anda. Memar adalah cara tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa sesuatu yang lebih penting sedang terjadi. Jika Anda mengamati salah satu dari faktor-faktor ini, Anda harus membuat janji dengan dokter Anda:
    • biru tidak membaik setelah dua minggu
    • Anda memiliki kesan mengembangkan memar permanen yang tidak cepat sembuh
    • Anda tidak tahu mengapa Anda memar
    • Anda menderita peradangan yang menyakitkan atau benjolan biru
    • Anda tidak dapat memindahkan sendi di bawah atau di dekat memar
    • Anda pikir salah satu tulangnya telah retak
    • ada perdarahan abnormal di tempat lain, misalnya di tingkat hidung atau feses Anda
    • biru setinggi mata, Anda kesulitan bergerak atau melihat dengan benar.

Rekomendasi Kami

Bagaimana cara mengetahui apakah kita memiliki cacing

Bagaimana cara mengetahui apakah kita memiliki cacing

Pada artikel ini: Kenali gejala-gejala utama dari keberadaan cacing, ingat gejala-gejala cacing pita, tentukan gejala-gejala loxyure (juga dikenal ebagai nematode). Kenali gejala-gejala lankylotomiai,...
Bagaimana cara mengetahui apakah kucing bermain atau berkelahi

Bagaimana cara mengetahui apakah kucing bermain atau berkelahi

Pada artikel ini: Amati bahaa tubuh kucing. Perikalah ifat pertarungan. Mengakhiri pertarungan14 Refereni Terlibat dalam perkelahian atau menjadi agreif biaanya merupakan bagian dari perilaku kucing. ...