Bagaimana cara menangis pada perintah

Isi

• tahap
• Metode 1 Membangkitkan hal-hal yang membuat Anda menangis
• Metode 2 Menyebabkan air mata
• Metode 3 Tingkatkan teknik Anda

Jika Anda seorang aktris atau mencoba menceritakan kisah di pondok, Anda dapat menggunakan teknik yang sangat berguna yang terdiri dari menangis dan menangis. Dengan sedikit latihan, Anda akan dapat menangis dengan sangat mudah.

tahap

Metode 1 Membangkitkan hal-hal yang membuat Anda menangis

1. 
   

   
   Pikirkan saat-saat yang penuh emosi. Jika Anda harus menangis saat diminta, Anda dapat melakukannya dengan lebih mudah jika Anda ingat saat ketika Anda sangat sedih. Ini akan membuat Anda lebih mudah menangis. Misalnya, Anda mungkin berpikir tentang kehilangan makhluk yang sangat disayangi atau putus cinta yang sangat memilukan.
   • Pemicu emosional lainnya mungkin termasuk hilangnya objek yang sangat penting, pertengkaran dengan orang tua Anda atau pekerjaan yang gagal terlepas dari upaya manusia super Anda untuk mencapainya.

2. 
   

   
   Bayangkan Anda lemah atau tidak berdaya. Banyak orang takut bahwa pada dasarnya mereka tidak akan sekuat yang ingin mereka percayai. Dengan membayangkan bahwa Anda lemah dan tidak berdaya, Anda mungkin akan merasa sangat rentan sehingga air mata akan mengalir ke mata Anda.
   • Ketika Anda berada dalam situasi ini, curahkan keputusasaan Anda sambil menangis deras.
   • Sebagai contoh, di kelas teater kita mempraktikkan latihan rutin yang terdiri dari membayangkan bahwa kita adalah anak kecil yang diserahkan kepada dirinya sendiri.

3. 
   

   
   
   
   membayangkan kisah sedih. Terkadang, mengingat pengalaman buruk, seseorang dapat mengalami emosi yang sangat kuat yang sulit untuk dikuasai. Jika ini adalah kasus Anda, pilih peristiwa menyedihkan yang bisa terjadi secara kebetulan, bukan kejadian lain yang Anda alami sendiri.
   • Misalnya, pikirkan anak-anak anjing terlantar di tepi jalan setapak. Anda ingin menyimpan semuanya, tetapi Anda hanya dapat memulihkan satu. Dengan mengambil salah satu anak anjing, pandangan Anda jatuh pada orang lain yang ditakdirkan untuk tinggal di sana.

4. 
   

   
   Menangislah dengan sukacita jika kamu tidak suka kesedihan. Bayangkan hal-hal yang memenuhi mata Anda dengan air mata kebahagiaan, seperti saat Anda menerima hadiah yang bagus, kembalinya para veteran ke rumah mereka, atau kemenangan seseorang dalam menghadapi kesulitan.
   • Selama Anda tidak tersenyum, tidak ada yang akan bisa menebak jika Anda menangis karena Anda bahagia atau sedih.

Metode 2 Menyebabkan air mata

1. 
   

   
   
   
   Buka mata Anda selama mungkin. Ini adalah cara untuk melembabkan mereka, tetapi Anda akan merasa kesemutan. Akhirnya, kekeringan akan memicu munculnya air mata. Karena itu, jangan berkedip mata saat menunggu.
   • Jika Anda dekat dengan ventilator, posisikan diri Anda untuk menerima udara langsung ke mata untuk mendorong munculnya air mata.
   • Anda akan menangis lebih cepat jika Anda memperbaiki titik terang.

2. 
   

   
   Gosok matamu. Pertama-tama, tutuplah dan pijat lembut kelopak mata Anda selama sekitar 25 detik. Kemudian buka mata Anda dan tataplah di depan Anda sampai air mata Anda mengalir. Anda mungkin perlu berolahraga, tetapi begitu Anda menguasai metode ini, Anda akan mencapai keajaiban. Menggosok mata Anda, Anda akan memerah area yang berdekatan. Jadi mudah saja agar Anda tidak sakit.
   • Letakkan jari sedikit di atas salah satu pupil Anda. Dengan demikian, Anda akan mengiritasi mata dan mulai menangis. Berhati-hatilah untuk tidak memasukkan jari Anda ke mata Anda.

3. 
   

   
   Gigit bagian dalam bibir Anda. Seringkali, sedikit rasa sakit membuat Anda menangis, dan jika Anda harus melakukannya atas perintah, Anda dapat menggunakan metode ini. Lastuce sangat efektif ketika Anda menggigit bibir memikirkan sesuatu yang sangat menyedihkan.
   • Tahan napas Anda dengan menggigit bagian dalam mulut Anda. Ini akan membantu Anda fokus pada rasa sakit.
   • Anda juga dapat mencubit dengan kuat salah satu bagian sensitif tubuh Anda, seperti paha atau jarak antara ibu jari dan jari telunjuk Anda.

4. 
   

   
   Oleskan zat lachrymatory di bawah mata Anda. Tiru bintang-bintang Hollywood dan gosok tongkat air mata mint dengan lembut di bawah mata Anda. Ini bisa menyengat, tetapi air mata Anda akan meyakinkan. Namun, berhati-hatilah untuk tidak memasukkannya ke mata Anda.
   • Anda juga bisa menanamkan tetes mata ke mata Anda agar terlihat seolah-olah penuh dengan air mata. Tempatkan tetes mata di sudut mata Anda sehingga air mata Anda benar-benar mengalir di wajah Anda.

5. 
   

   
   Kupas bawang. Jika belum dicuci, sayuran ini sangat efektif untuk penyiraman. Mungkin, metode ini cocok untuk teater, karena akan sulit untuk meyakinkan lawan bicara Anda tentang ketulusan Anda, jika Anda mengambil ognon untuk memotongnya untuk membuat air mata Anda mengalir!
   • Jika Anda bisa berlindung di ruangan lain, ambil beberapa irisan bawang dan bawa lebih dekat ke mata Anda. Segera setelah Anda mulai menangis, kembali ke percakapan.

Metode 3 Tingkatkan teknik Anda

1. 
   

   
   Peragakan wajah yang hancur oleh air mata. Anda harus menutup mata dan meringkuk fitur Anda seolah-olah Anda benar-benar menangis. Jika Anda tidak yakin, periksa wajah Anda di cermin sambil berpura-pura menangis, dan perhatikan posisi otot-otot wajah Anda.
   • Turunkan sudut bibir Anda sedikit.
   • Cobalah untuk naik ke sudut dalam alis Anda.
   • Pasang kembali dagu Anda sedikit seolah Anda akan menguap. Jangan berlebihan untuk terlihat persuasif dan halus.

2. 
   

   
   Berkonsentrasilah pada pernapasan Anda. Ini sangat penting untuk meyakinkan lawan bicara Anda tentang kebenaran kesedihan Anda. Mulailah dengan menangis, merintih dan bernafas dalam pada saat yang bersamaan. Terus bernafas seolah Anda menderita hiperventilasi. Akhirnya, Anda bisa melebih-lebihkan pernapasan Anda agar tampak lebih tulus.
   • Jika tidak ada yang melihat Anda, lari lari selama beberapa menit. Dengan demikian, Anda akan lebih mudah memiliki wajah yang tersumbat seperti yang biasanya menyertai krisis air mata.

3. 
   

   
   Turunkan kepala Anda atau tutupi wajah Anda. Postur ini akan memberi Anda tampilan yang lebih realistis. Ketika Anda menangis, wajah Anda hancur oleh rasa sakit dan napas tersentak-sentak, Anda dapat menambahkan sentuhan akhir pada papan dengan menutupi wajah Anda dengan tangan Anda, meletakkan kepala Anda di atas meja atau menurunkannya untuk berpura-pura sedih.
   • Anda juga dapat menggigit bibir seolah menahan isak tangis Anda.
   • Berpaling, menahan isak Anda untuk menggandakan perubahan!

4. 
   

   
   Mengerang seolah-olah Anda benar-benar menangis. Secara umum, seseorang yang menangis memiliki pita suara yang tegang. Dalam situasi ini, suara menjadi tajam ketika Anda berbicara. Cobalah gagap dan tarik napas dalam-dalam untuk menonjolkan kesusahan Anda.
   • Pada dasarnya, ini adalah situasi di mana Anda pikiran ada di tempat lain. Semakin Anda fokus, semakin banyak tubuh Anda akan siap untuk mereproduksi efek yang Anda inginkan.

5. 
   

   
   Lupakan dunia luar. Untuk dapat menangis kapan saja, Anda harus rileks, bernapas dengan benar dan memikirkan alasan yang membuat Anda menangis. Dengan menghilangkan faktor-faktor yang mengganggu, Anda akan dapat bekerja lebih dalam pada emosi yang ingin Anda tiru.

6. 
   

   
   Sembunyikan wajah Anda di tangan Anda. Tertawa jika Anda tidak sedih. Terkadang seseorang yang bermain komedi dapat menyembunyikan emosi mereka, dan sulit untuk mengatakan apakah mereka tertawa atau menangis. Menyembunyikan wajah Anda, goyangkan bahu Anda dan cobalah untuk memerahkan mata Anda dengan memijatnya dengan tangan Anda. Jangan tersenyum ketika menemukan wajah Anda.
   • Metode ini bekerja dengan baik di panggung teater, ketika penonton tidak cukup dekat untuk membedakan dengan jelas air mata di wajah Anda.
   • Jangan bersuara, jika tidak Anda akan tertawa! Jika Anda secara tidak sengaja melakukan kesalahan, menyusul dengan pura-pura merengek atau terisak-isak, tetapi tanpa berlebihan.