Bagaimana mencegah herpes

Isi

• tahap
• Bagian 1 Memahami masalahnya
• Bagian 2 Melindungi dari transmisi

Herpes adalah infeksi yang disebabkan oleh dua jenis virus dan terjadi dalam dua bentuk, oral atau genital. Ada banyak tip pencegahan yang berguna untuk herpes oral seperti halnya herpes genital, tetapi ini adalah pokok bahasan dalam artikel ini. Dengan mengetahui bagaimana mengenali dan mengobati gejala-gejalanya, dengan melindungi diri Anda dengan benar saat berhubungan seks dan dengan bersikap terbuka dan jujur ​​dengan pasangan Anda, Anda akan menghindari penangkapan herpes atau mencemari orang lain.

tahap

Bagian 1 Memahami masalahnya

1. Pelajari tentang faktanya. Seperti disebutkan, ada dua jenis virus herpes yang dikenal sebagai HSV-1 dan HSV-2. Secara umum, HSV-1 menyebabkan herpes oral (dalam 80% kasus) sementara HSV-2 menyebabkan herpes genital (dalam 80% kasus juga).
   • Kedua virus ini ditularkan melalui pertukaran cairan yang terinfeksi pada tingkat kulit. Anda dapat tertular herpes ketika Anda memiliki lepuh dan ketika Anda tidak memiliki luka.
   • Herpes genital dianggap sebagai infeksi menular seksual (IMS) karena cairan dipertukarkan terutama selama hubungan seks vaginal, anal atau oral. Herpes oral biasanya ditularkan dengan mencium dan berbagi peralatan memasak.
   • Diperkirakan satu dari enam orang Amerika berusia antara 14 dan 49 memiliki herpes genital.

2. 
   

   
   Belajar mengenali tanda-tandanya. Tanda paling umum dari infeksi herpes genital adalah sekelompok luka kecil pada atau di sekitar alat kelamin. Lesi ini akhirnya bisa berubah menjadi lepuh, pecah (yang mengarah pada munculnya sekresi) dan mengembangkan kerak sebelum menghilang.
   • Lesi oral yang biasanya terbentuk di sekitar mulut atau di dalam sering disebut "luka dingin." Ini tidak sama dengan sariawan yang terbentuk di dalam mulut dan tidak disebabkan oleh virus herpes.
   • Setelah flush pertama yang terjadi pada hari-hari setelah infeksi, gejalanya hilang dan kembali, biasanya berkurang dalam frekuensi dan intensitas. Lesi dapat disertai dengan gejala seperti flu, terutama selama suar pertama.

3. 
   

   
   
   
   Harapkan virus hadir selama sisa hidup Anda. Tidak ada pengobatan untuk herpes dan virus sebagian besar tetap di tubuh pasien selama sisa hidupnya. Dia bisa tetap tidak aktif selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun sebelum menyatakan dirinya secara mengejutkan. Flare dapat disebabkan oleh stres, demam, matahari atau trauma, antara lain.
   • Beberapa orang dengan herpes tidak pernah memiliki gejala dan yang lainnya memiliki gejala ringan dan jarang.
   • Namun, ini tidak berarti bahwa herpes bukanlah penyakit yang penting. Sebagai contoh, wanita hamil dengan herpes genital memiliki risiko keguguran yang lebih tinggi dan dapat menularkan virus ke janin, yang kadang-kadang dapat menyebabkan lahir mati.
   • Wanita hamil dengan herpes dapat minum obat antivirus selama kehamilan untuk mencegah penularan ke bayi. Jika Anda memiliki wabah herpes pada saat pengiriman, operasi caesar akan dilakukan untuk mencegah penularan virus ke bayi.
   • Selain itu, lesi kulit pecah dan berdarah lebih mudah, membuat penularan virus saat berhubungan seks lebih mungkin.

Bagian 2 Melindungi dari transmisi

1. 
   

   
   
   
   Buat pilihan yang tepat. Seperti halnya IMS lain, pantang seksual adalah cara terbaik untuk mencegah penularan herpes. Selain dari solusi ini, Anda akan mengurangi kemungkinan penularan dengan juga mengurangi jumlah pasangan seksual Anda.
   • Hubungan monogami jangka panjang juga merupakan pilihan yang mengurangi risiko penularan IMS.
   • Tentu saja, kejujuran dalam hubungan monogami dan mengambil tindakan perlindungan bila perlu adalah penting untuk mencegah penularan virus.

2. 
   

   
   Jujurlah. Jelas bahwa orang tidak terburu-buru untuk membahas herpes dengan pasangan seksual baru mereka. Namun, penting untuk mengatasi ketakutan dan stigma dan secara jujur ​​mendiskusikan IMS untuk menghindari penyebaran virus atau terinfeksi.
   • Jika Anda tahu bahwa Anda menderita herpes, adalah tanggung jawab Anda untuk memberi tahu pasangan Anda meskipun itu mengharuskan Anda untuk berdiskusi yang memalukan. Dengan cara yang sama, Anda harus bertanya kepada pasangan Anda apakah mereka tidak menderita herpes.
   • Jika Anda khawatir menderita herpes, bicarakan dengan dokter Anda tentang tes darah sederhana yang akan memastikan apakah ada virus atau tidak.
   • Herpes genital dapat ditularkan walaupun tidak ada gejala, itulah sebabnya pencegahan lebih baik daripada mengobati. Bahkan jika kemungkinan Anda atau pasangan Anda menderita herpes sangat tipis, Anda harus berasumsi bahwa inilah masalahnya dan mengambil tindakan pencegahan.
   • Faktanya, tindakan perlindungan yang direkomendasikan terhadap penularan herpes adalah kebiasaan yang baik untuk dilakukan dalam semua keadaan.

3. 
   

   
   Hindari kontak selama wabah. Herpes terutama menular ketika orang yang terinfeksi memiliki gejala, di antaranya lampu indikator herpes. Karena itu sangat penting untuk menghindari seks selama wabah.
   • Hal yang sama berlaku untuk ciuman atau berbagi dustensil dapur selama wabah herpes oral. Untuk informasi lebih lanjut tentang masalah ini, Anda dapat berkonsultasi bagaimana hidup dengan herpes.
   • Selama wabah, kontak kulit ke kulit di daerah berisiko meningkatkan risiko penularan, karena lesi mikroskopis atau celah pada kulit sudah cukup bagi virus untuk masuk ke dalam tubuh. Dalam kasus herpes genital, area yang berisiko sesuai dengan area yang dicakup oleh celana dalam.

4. 
   

   
   Lindungi diri Anda setiap saat. Seperti halnya IMS lain, penggunaan kondom yang benar sangat penting untuk mengurangi kemungkinan penularan virus saat berhubungan seks. Hanya kondom lateks atau poliuretan yang efektif, jika digunakan dengan benar, terhadap penularan herpes dan IMS lainnya.
   • Jika Anda atau pasangan menderita herpes, Anda harus selalu menggunakan kondom, terlepas dari apakah Anda memiliki gejala. Ingatlah bahwa herpes dapat ditularkan walaupun tidak ada gejala.
   • Dari membuka paket hingga menempatkan kondom, Anda akan dapat mencegah penularan virus menggunakan teknik yang tepat dan memastikan penis tertutup dengan baik sambil menghindari pecah atau pecahnya kondom. Lihat cara menggunakan kondom untuk informasi lebih lanjut.
   • Untuk mencegah penularan herpes selama seks oral, pria harus memakai kondom dan wanita harus menggunakan bendungan gigi (kotak lateks). Anda dapat membeli semua yang siap atau Anda dapat membuatnya dengan memotong kondom atau sarung tangan lateks.

5. 
   

   
   Bersihkan barang yang Anda gunakan saat berhubungan seks. Tampaknya jelas untuk tidak pernah mencoba menggunakan kembali kondom, tetapi Anda juga harus berhati-hati membersihkan mainan seks seperti dildo.
   • Bersihkan barang-barang ini dengan hati-hati dan teliti menggunakan air hangat dan sabun setelah digunakan, terutama sebelum berbagi.
   • Tutupi benda-benda dengan kondom atau bentuk perlindungan serupa.

6. 
   

   
   Perangi gejalanya. Bahkan jika tidak ada obat untuk herpes, ada beberapa untuk mengurangi durasi kambuh atau meringankannya, penularannya menjadi lebih mungkin.
   • Ada beberapa obat antivirus yang dapat memerangi herpes genital. Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat terbaik untuk Anda dan kapan harus meminumnya. Dia mungkin menyarankan Anda untuk minum obat secara permanen atau hanya selama kambuh. Namun, ingatlah bahwa tidak satu pun dari obat ini yang menyembuhkan herpes.
   • Untuk informasi lebih lanjut tentang berbagai perawatan, lihat bagaimana mengobati herpes.
   • Sebuah studi tahun 2004 yang diterbitkan dalam New England Medical Journal menunjukkan bahwa, dalam hal salah satu pasangan memiliki herpes genital, tingkat penularan berkurang sebesar 4 hingga 0,4% dengan menggabungkan: berpantang dari hubungan seksual selama timbulnya gejala, penggunaan kondom pada setiap hubungan intim dan asupan harian Valtirex.
   • Jadi, jika Anda mengambil tindakan pencegahan yang tepat, penularan herpes genital dari pasangan yang terinfeksi ke pasangan yang tidak terinfeksi seringkali dapat dicegah. Kuncinya, seperti yang sering terjadi pada herpes, adalah kejujuran, pantang selama timbulnya gejala, dan cara perlindungan yang baik.

• Herpes genital sering menyebabkan tekanan psikologis pada orang yang terinfeksi, terlepas dari beratnya gejalanya. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memilikinya dan jika Anda memiliki kesulitan mengelola situasi.
• Ada obat antivirus untuk mempersingkat lamanya kambuh, tetapi Anda masih memiliki risiko penularan penyakit.
• Jika Anda menderita herpes, beri tahu pasangan seksual Anda tentang kondisi Anda.
• Ada banyak situs kencan online dan kelompok pendukung untuk penderita herpes.
• Bahkan jika ada beberapa mode penularan herpes genital, tidak mungkin untuk menangkap di kolam, di kursi toilet, di gagang pintu, dll. Virus tidak bertahan lama di luar tubuh manusia.

• Virus herpes dapat menyebabkan kematian orang yang terinfeksi.
  • Bayi baru lahir dan orang dengan sistem kekebalan yang lemah berisiko lebih tinggi
  • Ensefalitis adalah infeksi otak serius yang dapat disebabkan oleh herpes.
• Herpes dapat membuat orang dengan virus AIDS lebih menular dan membuat orang dengan herpes lebih mungkin tertular AIDS.
• Seorang individu bisa tanpa gejala, tetap menular.
  • Beberapa orang dengan HSV-2 tidak pernah memiliki dulcers atau mereka memiliki gejala yang sangat ringan yang tidak diperhatikan.
  • Jika orang yang terinfeksi tidak memiliki gejala, mereka masih dapat menginfeksi pasangan seksual mereka.
• Wanita harus menyadari hal-hal berikut.
  • Penularan dari pria ke wanita lebih luas dari pada dari wanita ke pria, itulah sebabnya herpes genital lebih umum di kalangan wanita.
  • Gejala dan komplikasinya mungkin lebih parah pada wanita daripada pada pria.
  • Siklus menstruasi dapat memicu wabah.
  • Penting bagi wanita untuk menghindari herpes selama kehamilan. Infeksi menjelang akhir kehamilan meningkatkan risiko penularan ke janin, yang bisa berakibat fatal.