Cara mengurangi kadar durobilinogen

Isi

• tahap
• Metode 1 Mengatur kadar durobilinogen di rumah
• Metode 2 Perlakukan diri Anda ketika Anda memiliki durobilinogen tingkat tinggi
• Metode 3 dari 3: Mendiagnosis Tingkat Durobilinogenik Tinggi

Lurobilinogen adalah senyawa yang ditemukan dalam urin. Ini adalah produk bilirubin yang akhirnya dihilangkan oleh ginjal. Karena kadar durobilinogen normal rendah, peningkatan mungkin mengindikasikan adanya masalah hati seperti hepatitis, intoksikasi atau sirosis. Jika Anda berpikir Anda memiliki nilai tinggi dari senyawa ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tanpa penundaan.

tahap

Metode 1 Mengatur kadar durobilinogen di rumah

1. 
   

   
   Makan banyak sayur dan buah. Diet sehat yang kaya akan makanan ini meningkatkan kesehatan hati dan kadar durobilinogen yang normal. Buah dan sayuran merah mengandung senyawa yang membantu mengurangi nilai bilirubin dan, akibatnya, menurunkan kadar durobilinogen. Tomat adalah makanan yang baik untuk tujuan ini.
   • Lobak juga merupakan sayuran yang sangat baik untuk merangsang kesehatan hati.

2. 
   

   
   Tambahkan serat dan biji-bijian ke dalam makanan Anda. Serat sangat penting untuk kesehatan hati. Mereka tidak hanya hadir dalam buah-buahan dan sayuran, tetapi juga dalam beras, biji-bijian dan sereal dan kacang-kacangan. Untuk pria, disarankan untuk mengonsumsi sekitar 25 g serat setiap hari, dan untuk wanita sekitar 35 g.
   • Lorge membantu menghilangkan racun dari tubuh dan merangsang fungsi hati.

3. 
   

   
   
   
   Hindari makanan olahan. Pola makan yang tidak sehat dapat mengubah fungsi hati dan meningkatkan nilai durobilinogen dan bilirubin. Pastikan diet Anda sebagian besar terdiri dari makanan segar, alami, dan tidak diproses. Jangan makan gula rafinasi, karbohidrat olahan, makanan cepat saji, gorengan dan makanan olahan dan olahan.
4. Hindari alkohol. Minuman beralkohol mempengaruhi hati secara negatif. Kerusakan dapat menyebabkan peradangan, penumpukan timbunan lemak di hati, jaringan parut (sirosis). Selama Anda tidak menentukan penyebab masalah Anda, hindari mengonsumsi alkohol.

5. 
   

   
   Minumlah banyak air. Cara mudah untuk mempertahankan kadar normal durobilinogen adalah tetap terhidrasi. Cobalah minum setidaknya delapan gelas air 250 ml sehari. Hidrasi sangat penting untuk meningkatkan fungsi ginjal dan hati.

6. 
   

   
   
   
   Menurunkan berat badan. Jika tingkat durobilinogen Anda tinggi, dokter mungkin menyarankan Anda menurunkan beberapa kilogram dan meningkatkan tingkat aktivitas fisik Anda. Beberapa masalah hati dapat diobati dengan menurunkan berat badan, makan makanan yang lebih sehat, dan berolahraga.
   • Temui dokter jika Anda ingin menurunkan berat badan. Ini dapat membantu Anda mengembangkan program diet dan olahraga yang tepat untuk Anda.

Metode 2 Perlakukan diri Anda ketika Anda memiliki durobilinogen tingkat tinggi

1. 
   

   
   Ganti obat yang Anda minum dengan orang lain. Jika Anda menggunakan obat-obatan yang secara negatif mempengaruhi konsentrasi durobilinogen dalam urin Anda, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menghentikan perawatan Anda atau mengganti obatnya. Ini mungkin cukup untuk memperbaiki masalah.

2. 
   

   
   Minum suplemen zat besi. Lanemia mungkin menjadi penyebab masalah ini. Jika ini kasus Anda, profesional kesehatan akan merekomendasikan suplemen zat besi. Tergantung pada tingkat keparahan flu, ada kemungkinan bahwa Anda dapat mengambil suplemen oral atau zat besi intravena.
   • Jika Anda menderita malaria parah, Anda mungkin akan dirawat di rumah sakit sehingga dokter dapat mengendalikan penyakit ini.

3. 
   

   
   Pergi ke rumah sakit untuk mengobati penyakit hati. Jika penyebab tingginya kadar durobilinogen adalah penyakit hati, Anda harus diikuti oleh dokter. Jika kondisinya memburuk, Anda mungkin dirawat di rumah sakit. Selama dirawat di rumah sakit, Anda mungkin menerima obat antivirus untuk mengobati gangguan tersebut.
   • Jika kerusakan pada hati Anda tidak dapat diperbaiki, dokter akan menyarankan transplantasi.

Metode 3 dari 3: Mendiagnosis Tingkat Durobilinogenik Tinggi

1. 
   

   
   Cari air seni yang gelap dan kulit kekuningan. Beberapa gejala mungkin membantu untuk mengetahui apakah kadar durobilinogen tinggi. Dalam hal ini, urin Anda akan memiliki warna yang lebih gelap, sedangkan tinja Anda akan memiliki warna yang lebih terang.
   • Kulit dan mata Anda mungkin berwarna kekuningan.

2. 
   

   
   Konsultasikan dengan dokter Anda. Konsultasikan dengan profesional kesehatan jika durobilinogen tinggi. Ini bisa mengindikasikan masalah hati.Banyak penyakit hati yang serius dan berpotensi fatal menyebabkan durobilinogen bernilai tinggi. Jika ini adalah kasus Anda, Anda harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan tanpa penundaan.
   • Misalnya, Anda mungkin menderita sirosis hati, hepatitis, atau kanker hati.

3. 
   

   
   Lakukan pemindaian durine. Jika Anda merasa memiliki masalah ini, dokter akan meresepkan tes durin. Tes ini dilakukan dengan strip tes yang bereaksi dengan karsinogen untuk mengetahui apakah Anda memiliki kadar tinggi. Kemudian, jika hasilnya positif, dokter akan meresepkan tes untuk menentukan jumlah senyawa ini dalam urin Anda.
   • Dokter mungkin juga akan melakukan tes darah dan tes fungsi hati pada saat yang bersamaan.