Cara merawat palu jari kaki

Isi

• tahap
• Bagian 1 dari 3:
  Atasi masalah di rumah
• nasihat

Rekan penulis artikel ini adalah Troy A. Miles, MD. Miles adalah ahli bedah ortopedi yang berspesialisasi dalam rekonstruksi sendi dewasa di California. Ia menerima gelar MD dari Fakultas Kedokteran Albert Einstein pada 2010. Kemudian, ia menyelesaikan residensinya di Universitas Kesehatan dan Ilmu Pengetahuan di Oregon dan persekutuan postdoctoral di University of California di Davis.

Ada 11 referensi yang dikutip dalam artikel ini, mereka ada di bagian bawah halaman.

Palu atau cakar lortil adalah kontraktur fleksi yang terbentuk di tengah-tengah satu atau lebih jari kaki karena deformasi otot, sendi, dan tendon. Kondisi ini dapat terjadi karena alasan genetik atau karena pemakaian sepatu yang sangat ketat. Untungnya, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengobatinya. Di rumah, pastikan untuk memakai sepatu yang nyaman dan menerapkan kompresi dingin pada area yang bengkak. Jika solusi rumahan tidak memperbaiki masalah, konsultasikan dengan dokter Anda. Dalam kasus yang jarang terjadi, pembedahan diperlukan. Di masa depan, sesuaikan sepatu Anda untuk mencegah kekambuhan.

tahap

Bagian 1 dari 3:
Atasi masalah di rumah

1. 4 Beli sepatu Anda di penghujung hari. Kaki membengkak di siang hari, terutama jika Anda banyak berjalan. Karena itu, disarankan untuk membelinya di malam hari atau sore hari untuk memilih ukuran yang tepat dan agar kaki Anda bisa menampung sepanjang hari. pengiklanan

nasihat

• Ketahui cara mengenali tanda-tanda peringatan pertama dari palu jari kaki. Cari kapalan pada jari kaki yang terkena. Kapalan dapat berkembang di atas atau di bawah daerah yang terkena karena gesekan yang menebal kulit daerah ini.

Diperoleh dari "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952"