Cara merawat dan merawat rambut kering dan rapuh

Isi

• tahap
• Metode 1 Terapkan kebiasaan baik
• Metode 2 dari 2: Merevitalisasi rambut kering
• Metode 3 dari 3: Memiliki rambut yang sehat

Rambut kering dapat terlihat kusam dan rapuh dan sering kali cenderung mudah rusak. Untungnya, Anda dapat dengan mudah memberi mereka makan agar lembut dan mengkilap.

tahap

Metode 1 Terapkan kebiasaan baik

1. 
   

   
   Perlakukan rambut Anda dengan lembut. Tangani dengan lembut saat mencuci dan mengeringkan. Jika mereka kering, mereka juga rapuh dan jika Anda tidak memperlakukan mereka dengan kelezatan yang cukup, Anda berisiko membuatnya menempel pada ujung atau bahkan mematahkannya. Ketika mencuci, mengeringkan atau melakukan hal lain, bayangkan itu adalah jaringan yang rapuh yang perlu ditangani dengan sangat lembut. Dengan kata lain, Anda tidak bisa menggosok, menarik, atau meremas rambut Anda!
   • Saat mencuci rambut, keluarkan sampo dengan lembut menggunakan ujung jari Anda alih-alih menggosoknya untuk membuatnya meresap.
   • Bilas rambut Anda dengan suam-suam kuku atau air dingin untuk menghilangkan sampo. Air panas akan banyak merusak mereka. Kemudian oleskan kondisioner dan lepaskan dengan air dingin untuk menutup kutikula.
   • Setelah selesai, peras rambut Anda dengan lembut untuk menghilangkan air berlebih alih-alih memutar dan meremas. Keringkan dengan lembut dengan mengusapnya dengan handuk.

2. 
   

   
   
   
   Kurangi sampo. Ketika minyak alami yang diproduksi oleh kulit kepala tidak punya waktu untuk menyuburkan rambut, mereka mengering. Jika Anda mencuci rambut sampai kering setiap hari, Anda akan membuatnya lebih kering dan rapuh, karena Anda akan menghilangkan minyak bergizi ini setiap hari. Batasi diri Anda dengan dua atau tiga shampo seminggu sehingga rambut Anda punya waktu untuk diberi makan.
   • Ketika Anda mengurangi frekuensi shampo Anda, kulit kepala Anda akan menghasilkan banyak minyak di awal, karena itu akan digunakan untuk mengganti semua yang Anda hilangkan setiap hari sebelumnya. Setelah satu atau dua minggu, produksi ini pada akhirnya akan seimbang dan Anda dapat menghabiskan beberapa hari tanpa mencuci rambut tanpa terlihat kotor.
   • Jika akar Anda mulai terlihat agak berminyak, sampo kering sangat baik untuk mengatasi masalah tanpa harus mencuci rambut.

3. 
   

   
   
   
   Jangan gunakan pengering rambut. Jika Anda terbiasa menggunakannya, simpan dan biarkan rambut Anda mengering secara alami. Jika Anda mengirim udara panas ke rambut rapuh, mereka tidak bisa menjadi lebih kuat. Meskipun menyikat dapat memberikan tampilan yang berkilau pada rambut Anda, itu juga menyebabkan banyak kerusakan dan rambut Anda mungkin akan berderak dan patah.
   • Pada awalnya, ada kemungkinan bahwa hasil pengeringan di tempat terbuka tidak menyenangkan Anda sama sekali. Bersabarlah. Setelah merawat rambut Anda dengan lembut selama satu atau dua bulan, ure alami yang indah akhirnya akan keluar.
   • Ketika benar-benar perlu menyisir rambut Anda dengan pengering rambut (tetapi hanya untuk acara-acara penting), atur mesin ke suhu dingin atau hangat dan jangan terlalu dekat dengan kepala Anda. Pastikan juga menggunakan pelindung panas untuk mengurangi kerusakan.

4. 
   

   
   Apakah Anda cat. Gunakan sisir sebagai ganti kuas. Kuas melewati simpul secara agresif, yang sangat merusak rambut. Karena rambut kering sangat rapuh, itu bisa membuatnya keriting dan kasar. Cat dengan sisir bergigi lebar saat rambut Anda masih basah. Mereka akan terurai lebih mudah dan Anda tidak akan mengambil risiko menghancurkan atau merobeknya.
   • Jika Anda memiliki simpul, lepas ikatannya dengan sisir, mulai di dekat ujung Anda dan lanjutkan ke akar Anda. Jika Anda mulai tegak, Anda akan mematahkan batangnya.
   • Anda juga bisa dengan lembut melepaskan rambut dengan jari-jari Anda. Oleskan kondisioner dan gosok simpul sampai terlepas.

5. 
   

   
   Hentikan perawatan agresif. Menghaluskan, melilitkan, mewarnai, dan perawatan lain dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang, bahkan jika Anda menggunakannya hanya sekali. Jika Anda memiliki rambut kering yang ingin Anda sembuhkan, Anda tidak akan melihat ure alami dan bersinar sampai Anda benar-benar menghentikan perawatan ini. Hindari teknik-teknik berikut.
   • Jangan gunakan alat pemanas seperti pelurus, pengeriting rambut atau pengeriting rambut (untuk menghaluskan, cobalah teknik tanpa panas).
   • Jangan mewarnai, memudar, atau menyapu (Anda dapat mencoba alternatif alami).

6. 
   

   
   Jangan tembak. Hindari gaya rambut yang menarik Anda pada rambut. Kepang yang ketat, rambut gimbal, dan gaya rambut lainnya yang menarik akarnya sangat merusak rambut kering. Mereka dapat mematahkannya dan bahkan merobeknya dan membuat Anda botak. Ketika Anda mencoba mengembalikan kesehatan rambut Anda, disarankan untuk membiarkannya dengan cara alami.

Metode 2 dari 2: Merevitalisasi rambut kering

1. 
   

   
   Gunakan kondisioner yang baik. Gunakan setiap kali Anda keramas. Ambil kacang yang lebih besar atau lebih kecil tergantung pada panjang rambut Anda. Dibutuhkan cukup untuk melapisi batang tanpa membebani mereka. Distribusikan produk dengan menggosok rambut Anda dengan lembut dan menekankan tips Anda dan kemudian menghilangkannya dengan membilas rambut Anda dengan air dingin atau suam-suam kuku.
   • Jika Anda memiliki rambut yang sangat kering, kondisioner tanpa bilas dapat membantu. Ini akan mencegah rambut Anda mengering di siang hari, yang akan membuatnya tetap halus dan berkilau. Ini sangat direkomendasikan untuk rambut keriting, yang cenderung kering.
   • Jika rambut Anda terlihat kusam setelah aplikasi kondisioner, coba ganti kondisioner. Cari produk bebas silikon yang mengandung minyak alami bergizi.

2. 
   

   
   Merevitalisasi rambut Anda secara mendalam. Untuk meningkatkan kesehatan rambut yang rusak, mungkin penerapan conditioner normal selama shampo tidak cukup. Untuk kilau dan urat yang diinginkan, coba lakukan perawatan pengkondisian dalam seminggu sekali. Anda dapat membeli produk komersial atau menggunakan alternatif alami seperti minyak kelapa, almond atau jojoba. Lakukan perawatan sebagai berikut.
   • Lembabkan rambut Anda dan oleskan satu hingga dua sendok makan produk. Sebarkan dari akar ke ujung menggunakan sisir bergigi lebar atau jari-jari Anda, pastikan untuk melapisi semua batang.
   • Tutupi kepala Anda dengan topi mandi atau film plastik.
   • Tinggalkan pengobatan setidaknya selama satu jam dan semalam.
   • Jika Anda tidak punya waktu untuk membiarkan produk beristirahat sepanjang malam, bantu menembus rambut Anda dengan menerapkan panas rendah dengan pengering rambut diatur ke suhu rendah.
   • Lakukan sampo normal untuk menghilangkan produk. Mungkin perlu melakukan dua sampo untuk menghilangkan semua residu.

3. 
   

   
   Buat topeng buatan sendiri. Jika Anda ingin membawa kilau ke rambut Anda dan mengurangi keriting dengan cepat, oleskan masker buatan sendiri sebelum keramas. Basahi rambut Anda di kamar mandi dan oleskan campuran. Hapus itu di akhir mandi Anda dengan keramas. Coba salah satu topeng berikut:
   • 2 sendok makan madu
   • pisang atau alpukat yang dihancurkan
   • 2 sendok makan yogurt tawar
   • telur kocok
   • campuran salah satu bahan di atas

4. 
   

   
   Oleskan minyak. Jika rambut Anda sangat kering, Anda bisa menggunakan minyak untuk melindunginya dan mencegah rambut kusut dan bengkak di siang hari. Tuangkan sejumlah ukuran koin 2 euro ke tangan Anda dan aplikasikan produk dengan jari Anda, tekankan poin Anda dan hindari akar Anda. Coba salah satu minyak berikut:
   • minyak argan
   • minyak zaitun
   • minyak kelapa
   • minyak jojoba

5. 
   

   
   Gunakan sikat yang cocok. Beli sikat bulu babi. Secara umum, hindari sikat rambut, tetapi mereka yang memiliki rambut babi hutan adalah pengecualian dari aturan ini. Rambut alami ini memiliki ure dekat dengan rambut dan digunakan untuk mendistribusikan minyak alami yang dihasilkan oleh kulit kepala dari akar ke ujung tanpa menyebabkan kerusakan. Jika Anda memiliki rambut yang sangat kering dan ingin melakukan apa saja untuk merevitalisasi, alat ini bisa menjadi investasi yang sangat baik. Gunakan sebagai berikut.
   • Tunggu hingga sehari sebelum Anda berencana untuk mencuci rambut, karena pada saat itu, akar Anda akan memiliki banyak minyak.
   • Buka rambut Anda dengan sisir bergigi jarang.
   • Geser sikat bulu babi dari akar ke ujung rambut. Ulangi tindakan beberapa kali di bagian yang sama sebelum memindahkan alat.
   • Lanjutkan menyikat semua rambut Anda. Setelah selesai, ia harus lembut dan lembut. Tunggu setidaknya satu atau dua jam sebelum keramas.

Metode 3 dari 3: Memiliki rambut yang sehat

1. 
   

   
   Pijat kepala Anda. Ini merangsang sirkulasi darah di dekat akar, yang merangsang pertumbuhan rambut. Biasakan memijat kulit kepala Anda setiap kali Anda keramas. Gosok kepala Anda dengan ujung jari Anda dalam gerakan memutar. Jungkir balik kepalamu dengan cara ini.
   • Selain tindakannya pada rambut, pijatan ini dapat mengurangi stres dan menghilangkan sakit kepala.
   • Untuk efisiensi yang lebih besar, cobalah memijat kepala Anda dengan minyak. Pijat kulit kepala dengan minyak kelapa, almond, zaitun atau jojoba dan cuci rambut Anda untuk menghilangkan produk.

2. 
   

   
   Gunakan produk alami. Banyak produk komersial yang seharusnya meningkatkan kesehatan rambut, tetapi mengandung bahan-bahan yang memiliki efek sebaliknya. Produk sampo, kondisioner, dan / atau penataan rambut Anda mungkin membuat rambut Anda lebih kering dan rapuh dari seharusnya. Gunakan produk alami dan hindari yang mengandung bahan agresif berikut.
   • Sulfat yang ditemukan dalam sampo dan pembersih lain menghilangkan rambut dari minyak alami mereka, yang membuatnya sangat kering.
   • Silikon yang ada di kondisioner meninggalkan residu yang menumpuk di rambut dan akhirnya membuatnya kusam.
   • Alkohol yang ada dalam produk penataan rambut mengeringkan rambut.

3. 
   

   
   Lakukan diet sehat. Makanan yang Anda makan dan minum memiliki efek besar pada penampilan rambut Anda. Jika Anda ingin menjadi cantik, penting untuk memberi makan tubuh Anda dengan benar sehingga rambut Anda bisa kuat. Ikuti kebiasaan berikut untuk memiliki rambut yang sehat.
   • Makan banyak makanan bergizi yang baik untuk rambut.Cobalah mengonsumsi banyak protein, asam lemak omega-3, dan zat besi dengan mengonsumsi makanan seperti salmon, sarden, kacang-kacangan, alpukat, dan biji rami.
   • Minumlah banyak air agar tetap terhidrasi. Ini akan mencegah rambut Anda mengering.
   • Jangan merokok. Asap rokok dapat merusak rambut.

4. 
   

   
   Tutupi rambutmu. Lindungi mereka dari matahari dan elemen cuaca lainnya. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari tanpa menutupi rambut Anda, mereka mungkin menjadi rusak. Penting untuk melindungi mereka dengan menutupinya sebelum menghabiskan beberapa jam di bawah sinar matahari, sama seperti Anda melindungi kulit Anda.
   • Jika Anda harus menghabiskan sepanjang hari di bawah sinar matahari, kenakan topi untuk menjaga kepala Anda di tempat teduh.
   • Saat Anda pergi ke kolam renang, kenakan topi mandi untuk melindungi rambut Anda dari bahan kimia di dalam air.
   • Dalam cuaca yang sangat dingin, kenakan topi hangat untuk melindungi rambut Anda dari udara dingin dan kering.

5. 
   

   
   Dapatkan tips memotong. Jika Anda mengadopsi semua kebiasaan yang dijelaskan di atas, rambut yang sehat dan kuat akan mulai tumbuh. Minta tip dipotong setiap 2 atau 3 bulan untuk menghilangkan bagian yang kering dan rusak. Setelah beberapa bulan, Anda akan memiliki rambut yang indah dan giat bukannya rambut tua Anda rusak.